GoodFoodChooseFirst

วันนี้ขอเสนอ...

>>บร๊อคโคลี่ผัดกุ้ง

เมนูธรรมดา ที่ไม่ธรรมดา
ที่บอกว่าไม่ธรรมดา ไม่ธรรมดายังไง

ไปดูกันนน :)

ช่วงนี้ฝนตกบ่อย(จริงๆแล้ว ตกตลอดเวลา) admin เลยเป็นห่วงสุขภาพของเพื่อนๆ จึงนำผลไม้ที่มีวิตามิน C สูงงง ซึ่งช่วยป้องกัน และ รักษาอาการเป็นหวัด คัดจมูก น้ำมูกไหล ....มาฝากกันนน :)

มาถึงตอนสุดท้ายของ
"ซีรี่ย์ผลไม้สำหรับคนลดความอ้วน"
แล้วค่ะ

ผลไม้อย่างสุดท้ายก็คือ

>>มะละกอ

นั่นเอง

แอดมินหวังว่า ซีรี่ย์นี้จะช่วยให้คนที่กำลังลดความอ้วน
เลือกรับประทานผลไม้ที่ดี มีประโยชน์ และแคลอรี่ต่ำ
เพื่อสุขภาพที่ดีนะคะ

This is the last episode of
"Fruit for diet series"

The last fruit is...

>>papaya

And I hope this series can help people who trying to lose weight
choose low calories fruit with high benefit

Good luck on your diet :)