Datapro Computer Systems Co., Ltd.

การใช้คอมฯ หรือมือถือเป็นเวลานาน เสี่ยงเป็น Digital Eye Strain ⚠️

สัญญาณเตือนที่พบบ่อย
😵‍💫 ตาพร่ามัว โฟกัสช้า , ตาแห้ง แสบเคือง, 🤯 ปวดหัว ปวดตา ลามถึงคอ บ่า ไหล่

💡 ใช้กฎ 20-20-20 ช่วยได้
⏰ ทุก 20 นาที พักสายตา, มองไกล 20 ฟุต (ประมาณ 6 เมตร), นาน 20 วินาที

ขอบคุณข้อมูลจาก: Asia Research Lab by Kao
อย่าลืมสวมหน้ากาก รักษาระยะห่าง หมั่นล้างมือ

เพราะลำไส้คือ “สมองที่ 2” และเชื่อมกับสมองโดยตรง เวลาเครียด กระเพาะจะผลิตกรดมากขึ้น → จุกเสียด แน่น ปวดท้อง ท้องอืด

💡 ลดเสี่ยงเครียดลงกระเพาะง่าย ๆ
1️⃣ หายใจลึก ๆ ช่วยให้ร่างกายผ่อนคลาย
2️⃣ เคี้ยวอาหารให้ละเอียด
3️⃣ เลี่ยงคาเฟอีน–อาหารเผ็ดช่วงเครียด
4️⃣ วางมือถือ โฟกัสมื้ออาหาร

✨ ดูแลใจดี ท้องก็ดีตาม ใครปวดท้องเวลาเครียดบ่อย ๆ อย่าลืมหาเวลาพักใจนะคะ 🍃

ขอบคุณข้อมูลจาก: Asia Research Lab by Kao
อย่าลืมสวมหน้ากาก รักษาระยะห่าง หมั่นล้างมือ

♻️ ญี่ปุ่นรีไซเคิลแบตฯ EV กู้ “ลิเทียม” ได้ถึง 90%

ญี่ปุ่นพัฒนาเทคโนโลยีสกัดลิเทียมจากแบตเตอรี่รถ EV เก่าได้ 90% สูงกว่าวิธีเดิมเท่าตัว ช่วยลดพึ่งพาการนำเข้าแร่ และลดการปล่อย CO₂ ลงราว 40%

กระบวนการคือแยก–เผา–บดเป็น “black mass” ก่อนสกัดลิเทียมด้วยวิธีเคมี (hydrometallurgy) แม้เทคโนโลยีพร้อม ความท้าทายยังอยู่ที่การรวบรวมแบตฯ เก่า ซึ่งปัจจุบันเข้าสู่ระบบรีไซเคิลเพียง ~14%

ก้าวสำคัญสู่การจัดการขยะแบตเตอรี่และความมั่นคงด้านทรัพยากร 🔋🌏

ที่มา..Thai PBS Sci & Tech