Help Health
ตอนนี้เปลี่ยนมาให้ความรู้ตามประสพ?
13/12/2023
แม่บางคนก็รักลูกจนยอมทำให้ลูกเคยตัวเคยชินเห็นแม่เป็นคนรับใช้ไปเลย บุญ-บาปตกอยู่ที่ใคร? กุศลและอกุศลเดี๋ยวส่งผลเห็นเองในชาตินี้ เห็นๆละค่ะ กุศลคือความดีงามทำด้วยใจปรารถนาดีก็ส่งผลไว อกุศลก็ยิ่งไว!จำเอาไว้เถิดเห็นผลทันตาในชาตินี้
เด็กเรียนเก่งระดับโอลิมปิครายหนึ่ง #ที่โรงเรียนดังที่สุดแห่งหนึ่งที่หักมุมช็อคหมอ มากๆ
( #บันทึกหมอเดว 2566)
เมื่อเขาบอกกับหมอว่า "พ่อก็แก่แล้ว เจ็บอิดๆ ออดๆ ไม่ค่อยมีผลิตผล แกตายไปก็ดีนะ" ????
อนิจจา #ความเก่งไม่ได้บอกว่าเป็นคนดี
ทำไม #พ่อแม่บางท่านคลั่งไคล้เกรด จนลืมมองวิชาชีวิต ทักษะชีวิต จิตสำนึกไปเลย !!!
ทำไมพ่อแม่ ถึงแม้แต่ เช็ด ปัด กวาด ถูบ้าน ซักกางเกงในตัวเอง เดี๋ยวนี้ก็ไม่ให้ทำ
ล่าสุดที่หมอ เจอคือ แม่เป็นคนใช้ นายจ้างมาขอพบด้วยความร้อนใจ ที่รักเอ็นดูคนใช้ที่เป็นแม่ที่ทำงานบ้านให้นายจ้างมายาวนาน แต่ลูกของแม่ คนนี้แม้แต่กางเกงในตัวเองยังไม่ซัก นายจ้างส่งเรียน ติดเกม แถมไม่ช่วยงานบ้านใดๆ
ส่วนบ้านที่รวยไม่ต้องคิดเลย ยากมากที่จะเห็นบ้านรวยให้ลูกรับผิดชอบงานบ้าน !!!!
ทั้งๆที่ #งานบ้านคือปฐมบทของการฝึกคุณธรรมในหัวใจ แล้วจะมาเรียกร้อง ลงคอร์ส อะไรกันมากมาย เต็มไปหมด แต่ลืมเรื่องง่ายๆแบบนี้
#ทุกวันนี้งานบ้านกลายเป็นงานของแม่ หรือไม่ก็ #เป็นงานของคนใช้
โปรดตระหนักว่า #หลีกเลี่ยงการเลี้ยงลูกให้เป็นเทวดาสำลักความรัก นะครับ
กลับสร้างแรงกดดัน เปรียบเทียบกันไปมาระหว่างพ่อแม่กันเองจนกลายเป็น #แรงกดดันในสังคม เลยเถอะครับ
#บันทึกหมอเดว
13/12/66
ทำอาหารเช้าง่ายๆ สไตล์ไทยๆบ้านเราก็กินข้าวเป็นหลัก
ซึ่งข้าวเป็นแป้งที่ไม่ได้แปรรูป
เมนูวันนี้นำเสนอ ข้าวไข่เจียวรูปแบบข้าวจี่ กินให้ดีกว่าแฮมเบอร์เกอร์ เพราะข้าวก้องธัญพืชนานาวิตะมินและใยอาหาร สารอาหารก็เยอะ
-ตีไข่1ฟองเติมพริกไทย+ซีอิ้วเล็กน้อย
- นำข้าวก้องธัญพืช หรือข้าวเหนียวสุก+ข้าวโอ๊ตคั่วตีลงไปกะไข่
-อาจเติม เนื้อสัตว์โปรตีนอื่นๆตีลงไปกับไข่เจียว
-ตั้งไฟหม้อนมเล็กๆแบบหม้อเคลือบ(ประมาณเบอร์12)ไฟอ่อนๆ
-ทาน้ำมันหอมเจียวหรือน้ำมันกะเทียมเจียวลงก้นหม้อเล็กน้อยกันติดหม้อแค่นั้น(ไม่เน้นน้ำมันทอด)
-พอหม้อร้อน(กลิ่นน้ำมันเจียวจะหอมลอยขึ้นมา) เทไข่ที่เจียวตีกะข้าวก้องต่างๆMixดีแล้วลงในหม้อร้อนปานกลาง
-ปิ้งพอให้ไข่เซ็ตตัว พลิกกลับอีกด้านให้ไข่เซ็ตตัวไม่ไหลเป็นน้ำเยิ้ม และอย่าให้ไหม้ ใช้ตะหลิวซิลิโคนกดๆข้าวให้แห้งๆ
-นำไปเข้าหม้ออบลมร้อน ปิ้งด้วยไฟอ่อนๆอุณหภูมิประมาณ120-140องศา อีกสัก3นาที ก็จะได้ข้าวไข่เจียวร้อนๆหอมๆ ทานกับผักผลไม้-นมหรือกาแฟดำสักแก้ว
-เป็นอาหารว่างแทนเบเกอรี่ ที่มีคุณค่าทางโภชนาการ สูง
ไขมันก็น้อยมาก
คลิกที่นี่เพื่อเป็นสมาชิก?
ประเภท
เว็บไซต์
ที่อยู่
28/32ถนนประชาอุทิศซอย54แยก4-2บางมด ทุ่งครุ
Bangkok
10140
เวลาทำการ
| จันทร์ | 09:00 - 17:00 |
| อังคาร | 09:00 - 17:00 |
| พุธ | 09:00 - 17:00 |
| พฤหัสบดี | 09:00 - 17:00 |
| ศุกร์ | 09:00 - 17:00 |
| เสาร์ | 09:00 - 17:00 |