Hubsub Team

✌️ ป ล่ อ ย ว า ง ✌️

แจ้งประกาศครั้งที่ 1 🤣
ให้เวลาแต่งหน้าทำผม 3วันไปเลยค่า 😆
💓

#คิดถึงคนบนฟ้า🤍

ย้อนไปสัก 20 ปี #ถ้ารดารู้จักไฟเบอร์
รู้จัก อหส. เร็วกว่านี้

วันนี้แม่คงยังอยู่กับรดา และคงได้มีเวลาพาแม่เที่ยว
ใช่ค่ะ!! แม่รดาเสียด้วย "โรคมะเร็งลำไส้"
ขณะอายุแค่ 43 ปี #มันเร็วเกินไป

อย่ๅงว่านะ #ไม่เห็นโรงศพไม่หลั่งน้ำตา
คนส่วนใหญ่รัก และดูแลสุขภาพกันดี
แต่มักละเลย "ลำไส้" #เพียงเพราะว่าขับถ่ๅยดีอยู่แล้ว 👉ใช่ค่ะถ่ๅยดี ❌ไม่ได้แปลว่าถ่ๅยหมด!
คำว่าถ่ๅยหมด #แปลว่าไม่มีขovเสียค้างในไส้!!

😌ชะนั้นไม่แปลกทำไมรดาให้ความสำคัญกับสุขภาพขนาดนี้ #สุขภาพที่ดีเริ่มที่ตัวเรา
#ชีวิตเริ่มต้นใหม่ได้ที่ลำไส้สะอาดทุกวันนะคะ

ังมีนะคะ
#𝑹𝒂𝒅𝒂𝒓𝒆𝒏𝒂𝒕𝒂𝒓 #𝑹𝒂𝒅𝒂𝑪𝒆𝒍𝒆𝒃𝑻𝒆𝒂𝒎💎

ไม่มีใครยัดเยียดความทุกข์ให้เราได้
มีแต่สิ่งยั่วยุให้เราเป็นทุกข์
ส่วนจะทุกข์หรือไม่ อยู่ที่ใจเราเอง ไม่มีใครบังคับเราได้
ในทำนองเดียวกัน
คนอื่นอาจขโมยเงินทองหรือทรัพย์สินไปจากเรา
แต่ไม่มีใครขโมยความสุขไปจากใจเราได้
หากจู่ ๆ ความสุขพลันหายไป
นั่นเป็นเพราะเราปล่อยให้ความสุขหลุดมือไป
หรือไม่ก็เปิดช่องและรู้เห็นเป็นใจให้คนอื่นมาทำลายความสุขของเรา

ความสุขนั้นอยู่ที่ใจ
ตราบใดที่ยังมีลมหายใจ
ความสุขก็เกิดขึ้นได้ทุกขณะ
ไม่ว่ามีอะไรเกิดขึ้นกับเรา
เราก็ยังสุขอยู่ได้

ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับการวางใจหรือมุมมองของเรา
แม้ป่วยกาย แต่ใจไม่ป่วย
แม้เสียทรัพย์ แต่ใจไม่เสีย
แม้สูญเสียคนรัก หากยอมรับความจริง
เห็นเป็นเรื่องธรรมดา ใจก็ไม่เศร้าโศก

ไม่ว่ามีความผันผวนปรวนแปรใด ๆ เกิดขึ้น
ใจก็ยังเป็นสุขอยู่ได้
ในทางตรงข้ามแม้ได้โชค
อยู่อย่างสะดวกสบาย
แต่หากวางใจไม่เป็น ก็เป็นทุกข์ จิตรุ่มร้อน

น้อมนำคำสอน พระไพศาล วิสาโล
#เห็นทุกขเห็นธรรม