PAPIT SHOP

ในแต่ละช่วงวัย ก็มีความต้องการโปรตีนที่แตกต่างกันไป โดยทั้งร่างกายจะมีโปรตีนมากมายไม่ต่ำกว่าหมื่นชนิดที่ช่วยให้มนุษย์ดำรงชีวิตอยู่ได้ ซึงปกติแล้ว ร่างกายจะสร้างพลังงานโดยใช้คาร์โบไฮเดรตกับไขมันเป็นหลัก แล้วสงวนโปรตีนไว้เพื่อใช้สร้างสารในระบบภูมิต้านทานซึ่งสำคัญอย่างยิ่งต่อการป้องกันการเจ็บป่วย แต่จะไม่สามารถเก็บสะสมโปรตีนไว้ได้

นอกจากนี้ ร่างกายยังสลายและขับโปรตีนออกมาในรูปแบบต่างๆ ทุกวัน แม้แต่การสลายเม็ดเลือดแดงและเซลล์ตามอวัยวะต่างๆ ที่หมดอายุ รวมถึงเอนไซม์ ฮอร์โมน และสารภูมิคุ้มกันที่หมดหน้าที่ ดังนั้น ร่างกายจึงต้องได้รับโปรตีนให้เพียงพอเพื่อรับกรดอะมิโนจำเป็นครบถ้วน หากได้รับโปรตีนไม่เพียงพอ ร่างกายจำเป็นต้องเสาะหากรดอะมิโนจำเป็นทดแทนจากภายใน เช่น จากการสลายกล้ามเนื้อ ซึ่งอาจส่งผลร้ายต่างๆ ตามมาได้

#โปรตีนดูแลครบจบทั่วร่าง