HomePharma

กลุ่มอาการอ้วนลงพุง เรียกเล่นๆว่า โรค เอว-มัน-ดัน-หวาน
เป็นโรคที่เกิดก่อนจะเป็นโรคเบาหวาน

วิธีจำเกณฑ์การวินิจฉัยโรคเอว-มัน-ดัน-หวาน ง่ายๆ คือ
1. รอบเอวเกิน 80 เซนติเมตรในผู้หญิง.... 90 เซนติเมตรในผู้ชาย
2. ไขมันไตรกลีเซอไรด์ (Triglyceride) เกิน 150 มิลลิกรัมต่อเดซิลิตร
3. ไขมันดี เอชดีแอล(HDL) น้อยกว่า 40 มิลลิกรัมต่อเดซิลิตรในผู้ชาย
น้อยกว่า 50 มิลลิกรัมต่อเดซิลิตรในผู้หญิง
4. ความดันโลหิตสูงเกิน 130/85 มิลลิเมตรปรอท
5. หวานเกิน น้ำตาลในเลือดเกิน 100 มิลลิกรัมต่อเดซิลิตร

วิธีจำตัวเลขง่ายๆ เป็นชุดๆ คือ 40 / 50, 80 / 90, 100 / 130 / 150
40 / 50 คือ เอชดีแอล ชายน้อยกว่า 40... หญิงน้อยกว่า 50
80 / 90 คือ รอบเอวหญิง เกิน 80 เซนติเมตร... ชายเกิน 90 เซนติเมตร
100 / 130 / 150 คือ น้ำตาลในเลือด เกิน 100... ความดันโลหิตเกิน 130 และ ไตรกลีเซอไรด์เกิน 150