Health and Clean

วันนี้ขออนุญาตอธิบายเรื่องเตียงก่อน
จากที่ถามแต่ละคนไม่ค่อยมีใครรู้เรื่องขนาดเตียงกันสักเท่าไหร่
เริ่มต้นจากขนาดเตียงก่อนนะครับ “เตียงเดี่ยว” เตียงจะมีขนาดประมาณ 3.5 ฟุต x 6.5 ฟุต ใช้สำหรับการนอนคนเดียว หากนอนสองคนมักจะใช้เตียงเดี่ยวขนาดใหญ่ โดยจะเรียกว่าเตียง Queen-sized (5 ฟุต x 6.5 ฟุต) หรือ เตียง King-sized (6.5 ฟุต x 6.5 ฟุต) ขนาดของเตียงพิเศษก็จะมีขนาดประมาณ 7 ฟุต x 6.5 ฟุตหรือมากกว่านี้ต้องสั่งทำพิเศษ
ต่อไปก็เรื่องบนเตียง เช่นผ้าปูที่นอน ปลอกหมอน และผ้าห่ม
ผ้าปูก็ตามขนาดเตียงแต่ต้องระบุความหนา โดยทั่วไปมีตั้งแต่หนา 4",6",8"(ที่ขายทั้วไป),10",12"ขึ่นไปเรื่องๆ ยิ่งหนายิ่งแพง
หมอนหนุนโดยทั่วไปจะมีขนาด 19"x29" หมอนเด็ก 12"x20" หากเป็นขนาดพิเศษ 20"x36" ดังนี้นการเลือปลอกหมอนก็ต้องขนาดเท่ากันจะได้ไม่เกิดปัญหา (ไม่เกี่ยวกับหมอนอิงนะ เพราะหมอนอิงส่วนใหญ่จะเป็น Square 13"x13",16"x16",18"x18"เป็นต้น) ส่วนตัวผมเป็นคนชอบหมอนข้างและผ้าห่ม วันหลังผมจะมาบอกข้อดีที่จำเป็นของมัน วันนี้เอาขนาดไปก่อนนะ
หมอนข้างมาตราฐานขนาดเส้นผ่านศูนย์กลาง 14"x44" ไม่รู้ทำไมต้องเท่านี้
และขนาดผ้านวมเตียงเดี่ยว78"x78" QueenSize84"x92" และ KingSize100"x92"วันหลังจะหาวีดีโอวิธิใส่ปลอกผ้านวนมาให้ดู555
วันนี้เอาเท่านี้ก่อนเดี่ยวยาวน่าเบื่อ

โรคร้ายที่เกิดจากไรฝุ่น โรคตาอักเสบ โรงทางเดินหายใจอักเสบ โรคจมูกอักเสบ โรคหอบหืด ไอจาม โรคผิวหนังอักเสบ โรคผื่นคัน ฯลฯ

บางคนอาจไม่เคยคิด
ว่าเราใช้เวลาถึง 1 ใน 3 ของชีวิต บนเตียง
เราอาบน้ำกันทุกวัน ล้างรถกันทุกเดือน ล้างแอร์ ปีละ 2- 3 ครั้ง แต่ไม่มีใครเคยล้างเตียง ที่ที่เรา ใช้ชีวิตมากที่สุด