fzt.sait_uguzz

‼️SAKROİLİAK EKLEM DİSFONKSİYONU‼️
Sakroiliak eklem disfonksiyonu; bel ve kalça ağrısına neden olan bir durumdur. Sakroiliak eklem; omurganın alt kısmındaki sacrum ile kalça kemiği (pelvis) arasındaki eklemlerdir. Bu eklemler, üst vücut ağırlığını bacaklara aktarırken önemli bir menteşe ve yük aktarıcı rolu oynar.
Sakroiliak eklem disfonksiyonu, omurganın alt kısmındaki sakrum ile kalça kemiği arasındaki sakroiliak eklemin fonksiyonel görevini tam anlamıyla yerine getirememesi ve düzgün çalışmaması sonucu ortaya çıkan bir durumdur. Çoğunlukla bel fıtığı, siyatik sinir sıkışması, priformis sendromu ile karıştırılabilir.
Sakroiliak eklem disfonksiyonu; travma, duruş bozukluğu, eklemlerde aşınma, hamilelik, bacak boyu farklılıkları, cerrahi müdahaleler gibi nedenlerle oluşabilir. Bel ve kalçaya yayılan ağrı, eğilme-dönme gibi hareketlerde kısıtlılık şeklinde bulgular ortaya çıkar.
Uzman hekim tarafından tanı konduktan sonra fizyoterapist tarafından uygulanacak manuel terapi teknikleri, egzersiz tedavisi, ağrıyı azaltmak için Tens, hotpack tarzı uygulamalar tedavide etkili olacaktır.
Sakroiliak eklem disfonksiyonunda günlük hayatta yapılabilecek basit 2 egzersiz videoda mevcuttur🙌 ilk hareket Sakroiliak bölgeyi esnetmek için iki taraflı 15’er saniye germe 8-10 tekrar. İkinci hareket ise 3 set 12 tekrar şeklinde yapılabilir.