Akademi Bilsem

ekip çalışmasına uyumlu, diksiyonu düzgün çalışma arkadaşları arıyoruz.
05325652892

MELATONİN HORMONU
KANSER DÜŞMANI VE
TOKSİN TEMİZLEYİCİ..
Melatonin hormonu insan vücudunda gece salgılanan bir hormondur.
Saat olarak 23:00 ile 05:00 arasında etkin olarak görev yapıyor.
Tabi sadece uyku halinde iseniz.
En önemli zorunluluk karanlık olması.
Işığa karşı çok duyarlı .
Elektromanyetik dalgalara karşıda tepkili.
Yatak odasında ışık olmaması lazım
Yatarken başucunuzda telefon,bilgisayar olmaması lazım.
Biolojik saatin hem belirleyicisi hem de yürütücüsü..
Biolojik kurguyu uyguluyor.Bioritm uygulayıcısı..

GÖREVİ
Vücuttaki tüm zehirli ve zararlı maddelerin dışarı atılımını sağlıyor.
Bu nedenle kansere neden olabilecek oksidanları temizliyor.
Yaşlanmayı yavaşlatıp geciktirici etkiside bulunuyor.
Melatonin hormonunun yapmış olduğu temizlik sonuçlarını sabah idrarınızda görebilirsiniz.Koyu renk toksinlerdir.

RİSK
Gece çalışanlar ,gece yaşamı olanlar,vardiya çalışanları ,
gece uyumayanlar ile ışıkta uyumaya alışkın olanlarda
bu saatlerde melatonin üretimi olmaz.
Gece bozulan biolojik ritm sonucu senkronize olarak bütün vücuda yayılan bir huzursuzluk hakim olur.
Dışarı atılamayan toksinler genellikle beyine doğru harekete geçerler. ve beyine yerleşirler
Depresyon başta olmak üzere nöro ve psiko rahatsızlıkların kaynağı melatonin hormonunun çalışmamasıdır.
Melankolik sendromunun tetikleyicisidir olmayışı ..

KÖRLER GENELLİKLE KANSER OLMAZ

Melatonin hormonunun çalışması için uyku saatimizi normal süre içinde düzenlemeliyiz.
Uykusuzluk nedenlerini ortadan kaldırmalıyız.
İyi bir uyku için serotonin hormonunun salgılarının arttırılması gereklidir.
Serotonin hormonunun salgısını arttıran triptofan aminoasidinin arttırılması zorunludur. Stres ve düşük kan şekeri serotonin düzeyini düşürür.
Triptofan aminoasidinin üretimi bağırsaklarda probiyotikler tarafından yapılır.
Bu sentezleme için probiyotik bakterilerin güçlü ve aktif olmaları ile mümkündür.

MELATONİN HORMONU İLE SEROTONİN HORMONU ARASINDA GÜÇLÜ BİR BAĞ VAR.
HER İKİSİNİNDE BAĞIŞIKLIK SİSTEMİ İLE DOĞRUDAN İLİŞKİSİ VAR !

# mutluluk # öğrencikoçu # danışmanlık

Sokrates’in Üç Filtre Testi
Sokrates büyük bir filozof olması yanında çevresi tarafından saygı duyulan ve itibar sahibi bir insandı. Tanıdık bir dostu bir gün kendisini ziyarete geldiğinde, O’na “yakın bir arkadaşın hakkında ne işittiğimi biliyor musun” dedi.

Sokrates bu soru üzerine, gelen dostuna kendisini konu hakkında bilgilendirmeden önce bir test uygulayacağını ve 3 soru soracağını söyledi.

Böylelikle söylenen şeyin ne olduğunu duymadan önce onu bu sorularla bir filtreden geçirme imkanı olacaktı.

Birinci sorunun tanımı; “Gerçek”. Bana şimdi söyleyeceğin bilginin gerçek olduğundan tam olarak emin misin?

Hayır dedi dostu, bu bilgiyi yalnızca birisinden duyduğunu iletti.

Bu cevap üzerine Sokrates; Demek ki sen az sonra söyleyeceğin bu şeyin doğru ya da yanlış olduğu konusunda emin değilsin.

İkinci sorunun tanımı; “İyilik”. Birazdan yakınım hakkında söyleyeceğin bilgi iyi bir bilgi mi yoksa kötü bir söylem mi?

Dostunun buna cevabı da “Hayır.” Oldu. İyi bir şey söylemeyeceğini belirtti.

Bu cevabın üzerine Sokrates şu yanıtı verdi. “Yakınım hakkında bana kötü bir şey ileteceksin ama bunun gerçekte olup olmadığını bile bilmiyorsun.”

Son sorunun tanımı; “İşe yararlılık”. Peki bu bilgiyi öğrendiğimde, bu bilgi benim işime yarayacak mı? İşe yarar bir bilgi mi paylaşacaksın?

Dostunun bu son soruya cevabı da hayır oldu. Aktaracağı şey Sokrates’in hiçbir işine yaramayacaktı.

Sokrates yüzünü dönerek; “İşime yaramayacak, doğru olmayan ve faydası dokunmayan bir bilgiyi bana neden söyleyesin ki?” Dedi.

İş hayatında olsun, sosyal yaşantınızda olsun hiçbir zaman yakınlarınızın ardından konuşmayın. Sokrates’in 3 filtre testini uygulayarak karar verin, insanlarla olan ilişkinizi ve saygınlığınızı aynı düzeyde koruyun.

# tekgerçeksensin

Bir adam kulubesinde oturuyordu. Kulubesi eski olduğu için, kulubenin duvarlarından sık sık parçalar dökülüyordu. Adam her düşen parçanın yerine bir avuç çamur alıp, dökülen yere yapıştırıyordu. Sonunda ev çamur yığını haline geldi ve çöktü. Adam "Ne vefasız evmiş, yıllardır içinde oturdum da çökeceğini haber bile vermedi" diye söylendi. Bunun üzerine ev dile gelerek şöyle dedi:

"Aslında haber vermek istedim. Ama ne zaman haber vermek için ağzımı açtımsa, ağzımı bir avuç çamurla tıkadın, konuşmama izin vermedin."

Benzeri bir yaklaşımla, ömür binamızın her gün harab olmaya doğru gittiğini söyleyebiliriz. Aslında ağaran saçlar, dökülen dişler, bükülen beller... bedenin yıkılmak üzere olduğunun habercisidir. Ama bu sessiz mesajları değerlendiremeyen biri için bunlar hiçbiri mana ifade etmez, farkına varmadan ömrünü tüketir, gider.

Dostoyevski şöyle demiştir:

"Yeniden Dünyaya Gelseydim,Saniyelerin Nabzını Tutardım"

Unutmayalım ki bir zincir en zayıf halkası kadar güçlüdür.Her bakımdan güçlü donanımlı bireyler olmak dileğiyle ….