Vi FizyoPilates

Vaktim yok bahanesine son!
Sadece 25 dakika ayırarak zayıflamak mümkün

̇z

Ekip olarak Sevgili Fizyoterapist Gülben hocamıza merkezimize katkılarından ötürü çok teşekkür ederiz.
Görsellerden de anlaşılacağı üzere kendisi isveç çakısı gibi bir kadın olup her problemin çözümünde bizlere destek oldu,
çalıştığımız süre zarfında çok eğlendik çok güldük(onunla çalışanlar neşesinden nemalanmıştır:)),onun şifalı ellerinden çok yararlandık,çok spor yaptık.
Birlikte çalıştığımız için kendimizi şanslı hissediyor,gideceği yeri çiçeklendireceğinden emin olup kendisine Antalya’da sağlıklı mutlu ve başarılı bir kariyer diliyoruz 🍀

Karaciğer; bir süzgeç gibi vücudun ihtiyaç duyduğu besinlerin emilimini gerçekleştirir👆

Ayrıca insan vücuduna zarar verecek atıkları, toksinleri vücuttan uzaklaştıran, adeta “bekçilik” yapan bir organdır👌

Karaciğer ağırlığının %5 inden fazlasının yağ olmasına
“Karaciğer yağlanması” denir.

🔺Alkolik karaciğer yağlanması(AFLD)
🔺 Non alkolik karaciğer yağlanması ( NAFLD)

İki farklı tipte gözlemlenebilir.
Karaciğer yağlanması ile karaciğer fonksiyonları zarar görür tedavi edilmezse ciddi sağlık sorunlarına yol açar.

🔹Alkolü, boş kalori kaynağı gıdaları, şekeri sınırlamak
🔸Sebze ve yeşil yapraklı tüketimimi arttırmak
🔹Egzersiz rutini oluşturmak

🧚🏻‍♀️Karaciğer sağlığınızın iyileşmesini destekleyebilir.
Ayrıca insülin direnci karaciğer yağlanmasının temel nedenlerinden biridir. Kişiselleştirilmiş bütüncül bir beslenme programı ile karaciğer sağlığınızı iyileştirmeniz mümkün.

Detaylı bilgi ve randevu için merkezimize ulaşabilirsiniz😍
…
☎️0530-937-50-01

🚩Allure Tower Daire:149 Avcılar/ İstanbul
…