Therapy Notes

Anne baba olarak çoğu zaman koruma, yardım
etme, hayatını kolaylaştırma gibi niyetlerle çocukların problemçözme becerisi geliştirmelerini kısıtlarız, çünkü problemler çoğu zaman acı verici, üzücü durumlardır. Çocukların bu durumlarla başedebilmeleri için ebeveynlerin öncelikle sabırlı olmaları ve çocuğun
problemini çözebileceğine inanmaları gerekmektedir.

Problem çözme becerisi çocuklara kazandırılması gereken enönemli yaşamsal becerilerden biridir. Bu nedenle, erken çocuklukeğitimindemutlaka önemsenmesi,çocuğaproblemleriniçözebilmesi için fırsat verilmesi ve model olunması gerekir. Birçocuğun günlük yaşamında, problem çözme becerilerini kullanabileceği fırsatlar sıklıkla ortaya çıkar. Bu fırsatları
değerlendirmek, çocuğun yaşam boyu problem çözme becerisiniartıracaktır.

Kaygı diğer duygular kadar normal ve olağan bir duygudur. Kaygının günlük hayatımızdaki işlevselliğimizi veya hayatımızın akışını zorlaştıran bir hale geldiğini fark ettiğimiz anda mutlaka profesyonel bir destek almalıyız. Ancak hayatın olağan akışında, kaygılı bir mizaç yapısına sahipseniz, alışkanlık haline getireceğiniz bazı rutinler ile bu duygunun rahatlatılması mümkün. 🍄