Namaskar

Yoga; bazen en zor gelen şeylerin en çabasız zamanında sana sunulduğunu farketmektir:)

Dünya tarihinde insanlık, içinde iyilik kadar barındırdığı kötülüğü de gösterdi. Binyıllardır masallar çocuklara iyilik ve kötülüğün mücadelesini anlattı. Kötülük her zaman güçlü ve hızlı, iyilik her zaman sabırlı ve dayanıklı oldu. İnananının az olduğu zamanlarda bile iyilik ve doğruluk kaybolmadı. Ümidini kaybettiğin zaman sakinleş ve içindeki çocuğa sor. O her zaman sana doğru olanı hatırlatacaktır.

Yoga; çıktığın bu farkındalık yolunda ruhunun ve bedeninin değişim ve dönüşüm yolculuğunu kabul etmektir.