Dermatologist

Чи потрібно змивати міцелярну воду 🧐

На упаковці міцелярної води деяких виробників написано, що її нібито можна не змивати. При цьому дерматологи в один голос стверджують, що все ж таки це робити потрібно. Давайте розбиратися, що до чого 🔽

🟡 Міцели, що входять до складу такого продукту, є сполуками молекул поверхнево-активних речовин, що мають особливу структуру. Саме вони притягують до себе частинки забруднень, себуму, клітин, що відмерли, пов'язують їх і легко видаляють зі шкіри.

🫣 Дехто вважає, що міцелярна вода — найкращий засіб для очищення на всі випадки життя. З погляду практичності, мабуть, із цим можна погодитись. Але не варто забувати, що міцели – це ПАР (поверхнево-активні речовини). Тому їх краще змити.

«По суті, міцелярна вода – високотехнологічний мильний розчин, – пояснює лікар-дерматолог Кащин Ілона. — І якщо його регулярно не змивати, то проникність шкіри з часом буде вищою. ❗️ А це вже порушення її бар'єрної функції. Тому людям із чутливою шкірою, зі схильністю до алергії, розацеа, міцелярну воду краще змивати. Та й усім, чесно кажучи», – пояснює лікар.

🗯 Тому що спочатку все буде добре, а через 3 місяці, коли ви забудете, що додали міцелярку у догляд і не змивали її, з'являться проблеми…

А Ви вмиваєтеся після використання міцелярної води ❓

Залізо: навіщо воно організму і де його взяти?🍤

Залізо — незамінний для організму мікроелемент. Нам важливо отримувати його з продуктами харчування, адже дефіцит заліза впливає на роботу всього організму.

Для чого організму потрібне залізо ❓

Залізо входить до складу ряду білків, в тому числі — гемоглобіну. Гемоглобін — це особливий білок, який знаходиться всередині червоних кров’яних клітин — еритроцитів. Він відповідає за транспорт кисню в організмі. Коли у людини низький гемоглобін, то тканинам не вистачає кисню.

📌 Крім того, залізо входить до складу ферментів-цитохромів. Вони беруть участь у всіх детоксикаційних процесах — знешкоджують шкідливі речовини, які щохвилини утворюються в результаті життєдіяльності.

📌 Також залізо необхідне для функціонування ендокринної системи, щитоподібної залози, синтезу ДНК, м’язів, процесу ділення клітин, підтримання імунітету.

Загальними ознаками залізодефіциту є: 👇🏻

🔹 Розшаровані та ламкі нігті;
🔹 Випадіння волосся;
🔹 Сухість шкіри;
🔹 Стоматит, виразки в ротовій порожнині;
🔹 Тахікардія;
🔹 Блідість шкіри, швидка поява синців;
🔹 Синці під очима;
🔹 Мерзлявість, холодні кінцівки;
🔹 Слабкість, зниження продуктивності в спорті та навчанні.

‼️ Якщо Ви помітили у себе чи дитини подібні симптоми, обов’язково зверніться до лікаря. Не варто самостійно купувати полівітамінні комплекси. У таких вітамінах залізо міститься у профілактичній, а не лікувальній дозі. Тільки лікар зможе підібрати відповідний препарат і правильне дозування.

Dermatologist Photography Videography

🌊 НАЙПОПУЛЯРНІШЕ питання: що робити, якщо не вистачає зволоження шкіри? Підібрала для вас продукти, які гарантовано втамують спрагу шкіри! Гортайте та обирайте 👉

💧 А який ваш улюблений зволожуючий засіб? Пишіть у коментарях!

У добірці:

💦 МІСТИ, СПРЕЇ, ТОНЕРИ, ЛОСЬЙОНИ

• Flawless Hydra Mist - INSTYTUTUM
зволожувальний тонер-міст

• Somnifera Root Mist – HydroPeptide
зволожуючий освіжаючий спрей

• OptiMist – HydroPeptide
спрей-сироватка з наданням ефекту сяяння

• Гідровідновлювальний лосьйон - Institut Esthederm

• Міст “Клітинна вода” - Institut Esthederm

• Vital C Hydrating Facial Mist - Image Skincare
зволожуючий спрей для обличчя

🧴СИРОВАТКИ, КРЕМИ

• Hydra-Cool Serum - iS CLINICAL
зволожувальна сироватка

• Reparative Moisture Emulsion - iS CLINICAL
зволожувальна емульсія

• HYDR8 B5 - Medik8
рідка зволожувальна сироватка

• Daily Drench – HydroPeptide
пептидний бустер з гіалуроновою кислотою

• Power Luxe – HydroPeptide
гідроживильний інфузійний крем

• Hydrafusion 4D HA Hydrating Water Burst Cream - INSTYTUTUM
зволожуючий крем-гель

• Vital C Hydrating Water Burst - Image Skincare
інтенсивний зволожуючий бустер

👄 ДЛЯ ГУБ

• Youth Lip Elixir - iS CLINICAL
anti-age еліксир для губ

• Lip Service – HydroPeptide
зволожуючий бальзам для губ

• Balancing Lip Enhancement Complex - Image Skincare (лінія Ormedic)
відновлювальний гель для губ

👀 ДЛЯ ЗОНИ НАВКОЛО ОЧЕЙ

• Vital Eyes – HydroPeptide
сироватка з миттєвою антивіковою дією

• Vital C Hydrating Eye Recovery Gel - Image Skincare
інтенсивний зволожуючий гель для повік

• Сироватка для зони навколо очей на основі гіалуронової кислоти - Institut Esthederm

Якщо ви ще не чули про НІАЦИНАМІД - “суперстар” у світі доглядової косметики - обов’язково гортайте слайди 👉

Ніацинамід - це форма вітаміну B3, яка часто зустрічається у складі косметичних засобів. Цей чудовий компонент підходить майже всім типам шкіри та є справжнім чемпіоном багатофункціональності. Розберемо, як він впливає на шкіру?

Серед проблем, з якими ніацинамід допомагає впоратись шкірі:
• сухість шкіри • чутливість • запальні процеси • жирний блиск • висипання • пігментація • вікові зміни • негативний вплив зовнішнього середовища.

А ви вже використовуєте ніацинамід у догляді? Діліться у коментарях 👇