Hello.shape.kyiv

Якщо ви хочете щоб ваше тіло було гладеньким 3-4 тижні - тоді вам до нас на воскову епіляцію.

Регулярний ваксинг робить волосся більш м’яким і тонким.

Для делікатних ділянок тіла (інтимна зона, під пахвами, обличчя) - використовується гарячий віск.

Для великих ділянок (руки і ноги) - використовується касетний теплий віск.

Чекаємо на вас!

#восковаепіляція #восковаепіляціяніг #восковаепіляціябікіні #восковаепіляціякиїв #восковаепіляція

Як правильно виконувати вправу

💠Для виконання вправи вам потрібно лягти як можна ближче до стіни, перебуваючи на рівній поверхні ліжка або килимка на підлозі так, щоб ви відчували себе комфортно.

💠Підніміть ноги і поставте їх якомога ближче до стіни, так щоб вони знаходилися під кутом 90 градусів. Ваші коліна повинні бути прямими, а голова лежати на підлозі або на ліжку.

💠Плечі і стегна знаходяться на одному рівні. Плечі розслабте, не притискайте їх до вух, а руки вільно лежать з боків долонями вгору або вниз.

💠Якщо ви відчуваєте напругу в шиї, підкладіть валик з рушника, або невелику подушечку під голову. Також багато підкладають подушку або валик під поперек або сідниці. Знайдіть найбільш зручне для вас положення.

💠Розслабтеся. Просто лежить і глибоко дихайте. Ви можете перевірити, чи немає в тілі якихось затискачів або напруги і відпустити їх. Відчуйте, як тяжкість з ніг спадає.

💠Перебуваєте в цьому положенні від 5 до 20 хвилин на свій розсуд.

💠Щоб вийти з пози, притисніть коліна до грудей, поверніться на правий бік і полежіть, зробивши кілька глибоких подихів. Відштовхуючись ногами і руками, встаньте або, якщо ви робите це перед сном, просто лягайте спати.

Протипоказання до вакуумно-роликового масажу:
🔹Запалення, травми на тій ділянці шкіри, яка піддається вакуумно-роликового впливу;
🔹Тромбофлебіт;
🔹Наявність травм опорно-рухового апарату;
🔹 Наявність захворювань серцево-судинної системи;
🔹варікоз 2 та 3 ступеню;
🔹Вагітність, менструація;
🔹Наявність гінекологічних захворювань;
🔹Туберкульоз;
🔹Простудні захворювання, при яких температура тіла підвищується до 37,5 градусів і вище.

#масажкиїв #роликовиймасаж #вакуумниймасаж #масажкиївлівийберег

Показання для вакуумно-роликового масажу.

Є ряд випадків, при яких можна використовувати дану процедуру.

🔹В’ялість шкіри, її «обвислость»;
🔹Наявність целюліту;
🔹Зайва вага, схильність до набряклості;
🔹Втрата м’язами тонусу;
🔹Наявність жирових відкладень в тих чи інших областях тіла;
🔹Захворювання опорно-рухового апарату, болі в м’язах;
🔹Порушений кровообіг.