Boxing Power
Share
Welcome to our Boxing Power KYIV, UKRAINE�
�group/personal boxing workouts
Feel free to contac Персональные тренировки по боксу
06/01/2023
Набор в группы по боксу для мужчин🥊
▪️Вн/Чт - 19:30; Сб 10:00
📍 Соломенская площадь (Липковского 43)
❗️ Количество мест ограничено
✅Длительность 60 минут
✅Полезные навыки для самообороны 👉🏻поставленный удар уже через месяц
✅Кардио нагрузка 👉🏻сбросим лишний вес 🙌🏻
✅ Профессиональный подход 👉🏻 обучение технике и тактике бокса
✅Комфортные условия (душ, раздевалка, парковка)
По стоимости абонементов пиши в Директ📩
или по 📲0639546302
Частый вопрос у тех, кто только начинает заниматься боксом: «за какое время я научусь правильно бить, работать на лапах, смогу боксировать?»
ходит на персональные тренировки 3 раза в неделю, в течении года и уже достиг определенного мастерства в ➡️
- скоростно-серийной работе
- постановке удара
- координации движений
- специальной выносливости
➡️ дальше больше и только вперёд 🥊
Координационные упражнения для обучения навыкам атак по двум уровням и атакам из трёх ударов.
1. Сброс рук на падении вниз
2. Сброс рук на подъеме вверх
3. Комбинированная работа рук и ног на падении и подъёме
4. Атака из трёх ударов в голову
5. Атака из трёх ударов в голову с переводом на корпус
Расписание групповых тренировок:
утро Вт/Чт 7:30; Сб 10:00
Индивидуальные тренировки по записи 📩
📍г.Киев, Липковского 43
Click here to claim your Sponsored Listing.
Category
Contact the business
Telephone
Website
Address
Соломенская площадь
Kyiv
Opening Hours
| Monday | 08:00 - 22:00 |
| Tuesday | 08:00 - 22:00 |
| Wednesday | 08:00 - 22:00 |
| Thursday | 08:00 - 22:00 |
| Friday | 08:00 - 22:00 |
| Saturday | 07:00 - 14:00 |
