Doctor Narcissist

Дисфункциональная динамика не может продолжаться в ЛЮБОЙ(!) области Вашей Жизни без Вашего согласия и участия. Простыми словами - Вы учите людей, как относиться к Вам тем, как Вы относитесь к себе… А ИМЕННО тем, что конкретно Вы им позволяете, что Вы останавливаете, а
что поддерживаете! По мере развития Вашей осознанности, понимания себя и того, как вы обретаете уверенность в себе - поводы для сомнений или «красные флаги» в общении с людьми - больше не поводы и не флаги, а настоящие тормоза в развитии любых нездоровых тенденций и уж, тем более, любых токсичных отношений. Вы просто понимаете, что нет дыма без огня и просто отстраняетесь или уходите, выбрав себя и свою здоровую психику вместо страдания, эмоциональных качель, агрессии, глотания слез или молчаливых обид, переходящих в подсознание, а оттуда в психосоматические расстройства. То есть, вы просто предотвращаете все это на раннем этапе.
Если мы можем слышать..
Так слушайте ВНИМАТЕЛЬНО.
Если мы можем видеть..
Так смотрите ВНИМАТЕЛЬНО.
Вы заметите, что рано или поздно люди всегда ГОВОРЯТ нам..
и ПОКАЗЫВАЮТ нам..абсолютно точно - кто они есть. И, обычно, очень рано. Если это, конечно, не психопаты и не манипуляторы со стажем. Хотя и они себя выдают.
Наша задача - быть чуткими и только лишь обращать внимание на то, что мы СЛЫШИМ и на то, что мы перед собой ВИДИМ.
♥️♥️♥️

Отвлекусь от темы нарциссов на не менее интересную тему с**са. Я читаю очень много научных исследований, и заметила интересную закономерность. 👆
Всем известно, что с**с всегда был разменной монетой, и с незапамятных времен женщины обменивали его на защиту, еду и обеспечение всем необходимым.

Я могу точно сказать, что теперь, согласно исследованиям и многим различным интервью в разных странах женщин разного возраста, создалась тенденция упрощения с**са, и женщины в 21 веке уже меняют его на бесплатные напитки, иллюзию любви и место, где можно переночевать, когда они слишком устали, чтобы вернуться домой. Конечно, есть отличительные особенности между женщинами Запада и Востока в силу воспитания, среды и религии.

Но это крайнее удешевление с**са и его, так сказать, коммерциализация, порождает когнитивный диссонанс - состояние психического дискомфорта, вызванное столкновением в сознании женщины конфликтующих представлений: ее, вроде бы еще правильных верований, ценностей и ее эмоциональных реакций на упрощение сего акта близости. И диссонанс этот современные женщины разрешают «переосмысливая» свои поступки, подменяя для себя понятия и расценивают свое поведение, как «свободный выбор».

Рационализировать для себя диссонанс любого рода, на самом деле, очень просто, мозг сам находит подходящие причины для того, чтобы себя оправдать и снять с себя мучительную ответственность за неограниченную социос**суальность..такое вот причудливое и оправдательно-мягкое название распущенности🙂
Мне кажется, произошла глобальная подмена понятий.🫂
Секс больше не связывают с близостью. 👥
Когда людей просят связать определенные занятия с близостью, люди чаще всего называют «разговоры по душам».👫

Как отношение имеют вредные привычки к эмоциональному насилию и созависимости?

Дело в том, что все зависимости - это попытки облегчить незавидную участь жертвы и найти утешение во вне, вместо того, чтобы успокоиться, и услышать себя- обратившись к себе. 👂👁

Во время того, как сработал триггер, Вас вывели, Вы страдаете, эмоционируете - Ваш мозг пытается найти выход - Вы можете, сами того не замечая, пристраститься не в меру есть, курить, пить, принимать наркотики, сверхурочно работать, искать связи на стороне, одержимо листать соц. сети, преследовать своих бывших, с упоением смотреть тв 24/7, шопиться, играть в азартные игры, смотреть порно или даже спать. 😵🤤😵‍💫
Всё это методы избегания и отказа принять то, что беспокоит Ваше бессознательное.👤

Все это способы заглушить внутреннюю боль, и вместо того, чтобы распознать ее, пройти через нее - вы ищете решение за пределами себя, в 🍾🚬 и, в том числе, в другом человеке-который спасёт и залатает все раны.

Заглушить боль легче, чем принять, и горевать по ней, и похоронить, как покойника. Это больно и не все могут пройти этот барьер осознания. А когда Вы поймёте то, от чего вы страдаете - похоронить это. Да, похоронить можно не только мертвое тело в землю, но и вскрытую травму, от нерешенных последствий которой Вы видите Мир искаженным. Нужно выйти из жертвы поняв и РАДИКАЛЬНО, РАЗ И НАВСЕГДА, ПРИНЯВ то, что с Вами случилось - похоронить. Отгоревать и отпеть это - Детство, которого у Вас никогда не было. Отсутствие любящих родителей. Время, которое Вы потратили на недостойного, злого человека. Обесцененные усилия, которые Вы совершали, чтобы заслужить любовь. Последствия Ваших плохих поступков, которые Вы совершили в состоянии аффекта. Дать выход этому. Вытащить все эмоции, которые сидят от осознания этого. И все. Отпеть. Реквием по мечте или мести, или несправедливости. И похоронить. И только тогда отпустит. И только тогда чистый мир без искажений.
Я вижу много людей и их навязчивые идеи. И алкоголь, и «трудоголизм», и постоянные тренинги по целеполаганию/дыханию маткой/мотивационные семинары/развитие разного рода нескончаемых бизнес-идей… и список можно продолжить. Тем не менее, пытаясь избежать какой-то боли, мы только тянем кота за хвост и идём по дороге вникуда, пиная перед собой жестяную банку, ведь все остальные вещи, оставленные без Вашего внимания из-за нежелания ничего делать, как например, игнорирование работы по дому или своих собственных эмоций и нужд - растут с каждым днем ​​и заставляют еще более одержимо искать хоть какого-то облегчения своего состояния на стороне.
Есть только один ответ - чтобы избежать нарастающего цикла разрушающих зависимостей - нужно отказаться от тактики избегания себя и поиска смысла во вне, поняв, что это - уже безусловный рефлекс, вместо этого нужно обратиться к себе, и искать ответы в себе. Это ключевое решение, которое принимают люди, чтобы спасти свою жизнь, какое бы событие в их жизни не приключилось, от смерти морской свинки и неудачного брака до физического насилия в раннем возрасте и потери ребёнка. Все боги, все Раи, все Ады - все внутри нас.
Отказ от зависимости через внутренний переход к себе и пониманию себя - это избавление и ключ, который поможет Вам найти любовь и собственную силу, которые вы ранее пытались искать в неправильных местах.