The Powerful Intent

❓ Vidste du, at en af de mest oversete og undervurderede årsager til stress er kedsomhed?

Ligesom du sagtens kan være træt og have en del på din livstallerken og stadig være glad, så kan det modsatte også gøre sig gældende.

De fleste af os har prøvet det:

En periode eller begivenhed i vores liv, som kræver en ekstra indsats, hvor du skal holde lige rigelig mange bolde i luften.

MEN hvor du alligevel er okay - fordi de ting, du skal jonglere:

🙌 Giver mening
🙌 Udspringer af dine kerne passioner
🙌 Har mål, der får maven til at boble
🙌 Indeholder handlinger, som du ser frem til, fordi de er rigtige for dig
🙌 Tjener formål, som igen folder nye facetter, energi og kraft ud indeni dig

Det spøjse er , at du til gengæld også kan opleve det modsatte, selvom du næsten ingenting har på din tallerken🙄 .

Fordi det, du forsøger at finde mening og glæde i, simpelthen ikke giver dig noget som helst.

Én af de mest oversete og undervurderede årsager til især eksistentiel stress er - modsat hvad mange tror - altså ikke, at der er for meget af en hel masse i dit liv, der kræver for meget af dig.

Men derimod, at der er for LIDT af alle de ting, der fylder dig op, får dig til at føle betydning, mening samt mål og retning på den rejse, livet nu engang helst skal være for de fleste af os.

Derfor er mit kærlige råd til dig, der genkender dette her, at spørge dig selv om denne ene, enkle ting:

"Hvis jeg ingen hensyn skal tage til andet end mig selv... hvad er det så, jeg inderst inde udmærket ved, jeg længes inderligt meget efter?".

https://karinsoested.simplero.com/page/282631-eksistentiel-stress-start

Snup i øvrigt den gratis test [Eksistentiel stress - er du ramt?] ved at klikke på linket☝🏻 og se, hvad du genkender.

🎇🥂✨ GODT NYTÅR🎇🥂✨

Kh. Karin 😘


**kjanteloven

🚨💥🆕 BREAKING NEWS: Et nyt mønster er ikke....

“Jeg hader mig selv, derfor vil jeg tabe mig 10 kg...”

"Jeg trives ikke i mit job, så nu finder jeg et nyt..."

"Denne her relation fungerer ikke, så nu går jeg..."

Et nyt mønster er derimod 💡:

"Jeg vil gerne ned i vægt -> HVORFOR vil jeg egentlig gerne det? Hvorfor er det mon svært for mig at komme det? Hvad er det et vægttab skal give mig og hvordan kan jeg gribe det anderledes an, end den måde jeg plejer (som aldrig rigtig har virket)?"

"Jeg trives ikke i mit job ->HVORFOR gør jeg ikke det? Hvorfor har jeg overhovedet det her job og hvordan ønsker jeg egentlig at arbejde - ogsp i forhold til mit øvrige liv (fremfor kun at fokusere på jobbet)?"

"Denne her relation udfordrer mig så meget, at jeg er nødt til tage det alvorligt. -> HVORFOR er jeg udfordret? Hvorfor reagerer jeg, som jeg gør på det? Hvordan vil jeg hellere reagere (fremfor blot at forlade situationen uden at få det underliggende problem løst)?"

Hvis du ønsker at ændre noget i dit liv, er det vigtigt at forstå hvorfor du ønsker forandringen.

Det er vigtigt at tage et skridt tilbage og undersøge, hvad der ligger bag dit ønske om at tabe dig, finde et nyt job eller forlade en relation.

Når du har fundet ud af dette, kan du begynde at tage skridt mod at løse dine problemer og nå dine mål på en mere effektiv måde. Det kræver en ændring i tankegangen og handlingerne.

Så, uanset om det er at tabe dig 10 kg, finde et nyt job eller forlade en relation, så er det vigtigt at begynde at undersøge, HVORFOR du ønsker den forandring, og hvordan du kan gribe det anderledes an. Lad ikke frygt eller usikkerhed stoppe dig fra at tage det første skridt mod et mere tilfredsstillende liv.

YOU GOT THIS💪💥👌😎!

Og tjek i øvrigt links til mine gratis test om eksistentiel stress og de 3 sociale masker ud i BIO🔥🌟

Husker du dengang...❓

Det hører visdommen til at huske fortiden som lettere, bedre, mere romantisk.

Alligevel synes jeg ind imellem, at det virkede nemmere engang, da sociale var noget vi mest var ude i virkeligheden🤔.

Kh. Karin 😘