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Cesia

Aqui nos ejercitamos en casa ..no soy entrenadora ..solo documento mi proceso ..se aseptan consejos para mejorar ❤️❤️❤️. todos son bienvenidos..❤️❤️

06/19/2026

El ejercicio es

06/18/2026

Makako

06/18/2026

Parte alta y abdomen//bastón y pesas ..

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