Health is wealth

ও জন কমার সঙ্গে সঙ্গে আমরা একটু মনে করতে পারি, থাই রয়েডের সমস্যায় ও জন কমে যেতে পারে। যেখানে খাওয়াটা ঠিক আছে, খাবার রুচি ঠিক আছে বা কোনো কোনো ক্ষেত্রে বেশি আছে কিন্তু ও জন কমে যাচ্ছে

কার্বো হাই ড্রেট শরী রের শক্তি জোগায়, কর্ম ক্ষম রাখতে সাহায্য করে। এমনকি দে হের পেশিরও কার্বো হাইড্রেট প্রয়োজন পড়ে ভালো কাজের জন্য। সুতরাং হঠাৎ ও জন কমলে কার্বো হাই ড্রেটের পরি মাণ কমে গিয়ে দে হের শক্তি হ্রাস পেতে পারে।