Asthma Solution Center

সরি"ষার তেল : যখনই দেখবেন অ্যাজ'মা বা হাঁপা"নির আক্র-মণ বেড়ে যাচ্ছে তখনি একটি বাটি মধ্যে একটু কর্পূর এবং সরি"ষার তেল নিয়ে গরম করুন। এরপর আলতো করে বু'কে এবং পিঠে ম্যাসাজ করতে হবে। যতক্ষণ না পর্যন্ত উপ'সর্গ প্রশ/মিত হয় ততোক্ষণ ম্যাসাজ করতে হবে। এর ফলে শ্বাস"নালীর প্যাসেজ পরিষ্কার এবং স্বাভাবিক শ্বাস ফিরে পেতে সাহায্য করবে। ঘরোয়া উপায়ে হাঁ'পানি প্রতি'কারের এটি খুবই কার্যকরি পদ্ধতি।