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HAPPENING TOMORROW 9/15: Nashville Mayor John Cooper joins NAHCC leaders for official Kick-Off of National Hispanic Heritage Month ‌ September, 2022 YOU ARE INVITED! "Recognizing the business, professional, civic, cultural & artistic contributions of more than 62.6 million Hispanics in our country and in our local Nashville commu

Revisa la información del Instituto Nacional del Corazón, los Pulmones y la Sangre (NHLBI) para prevenir o controlar la anemia:

🥕Consume alimentos saludables que contengan nutrientes como el hierro, la vitamina B12 y C.
🧂Limita el consumo de sal, azúcares agregados y granos refinados
⚖️Mantén un peso sano equilibrando las calorías que recibes de alimentos y bebidas con las que gastas en actividad física.

Infórmate más sobre cómo ayudar a producir células sanguíneas sanas (en pdf)🩸
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