Lane County WIC

En WIC, sabemos que el tiempo frente a las pantallas y los dispositivos digitales es una gran preocupación para las familias. 👪 La Academia Estadounidense de Pediatría ha actualizado recientemente sus pautas recomendadas sobre los medios digitales para prevenir posibles efectos perjudiciales en la salud, la seguridad y el bienestar de su familia. 📱 La AAP sugiere varias recomendaciones para apoyar el uso saludable de la tecnología en su familia:

✅ Cree un plan tecnológico familiar y establezca límites para los medios digitales.
✅ Retrase el uso de tabletas personales.
✅ Mire y juegue junto con sus hijos para supervisar el contenido digital.
✅ Utilice controles parentales.

Consulte el artículo completo de la AAP, que ofrece aún más recomendaciones y recursos, como un “cuestionario para saber si está listo para tener un teléfono” y ejemplos de cómo iniciar conversaciones sobre los medios de comunicación: https://www.healthychildren.org/English/family-life/Media/Pages/helping-kids-thrive-in-a-digital-world-AAP-policy-explained.aspx

At Lane County WIC, we know that screen time and digital devices are a big concern for families. 👪 The American Academy of Pediatrics has recently updated its recommended guidelines on digital media to prevent potentially harmful effects on your family's health, safety, and well-being! 📱The AAP suggests several recommendations to support your family’s healthy use of technology:

✅Create a family technology plan and set boundaries on digital media.
✅Delay use of personal tablets.
✅Watch and play alongside your children to monitor digital content.
✅Use parental controls.

Check out the full article from the AAP, which provides even more recommendations and resources, such as a “Phone Ready questionnaire” and sample conversation starters about media: https://www.healthychildren.org/English/family-life/Media/Pages/helping-kids-thrive-in-a-digital-world-AAP-policy-explained.aspx

Clima cálido ✅ Fruta fresca de temporada para tu pequeño amante de las bayas ✅ Aprovechar tus beneficios de frutas y verduras de WIC para aumentar tu presupuesto para productos frescos ✅

¡Pregúntale a tu certificador de WIC del Condado de Lane sobre las últimas actualizaciones del paquete de alimentos de WIC que permiten más flexibilidad y opciones personalizadas para adaptarse a las necesidades de tu familia!

¡Llámanos al 541-682-4202!