KD Kitchen

🧠✨
　
【🎙️8月のKD哲学クラブ】

みんなで１つのことを、色んな角度から見て、考えて、色んな価値観見つけて、生きる世界観をどんどん広げよー！！！

な、KD哲学クラブ。

８月は「豊かな生」というタイトルで、KDナース清美がファシリテーターとしてお届けします。
　

豊かな生ってどういうことでしょうか？
　

豊かに生きるってことかな？
　

どういうことだろう？？
　

このテーマについてみんなで哲学をしよう！と提案してくれたKDナース清美。もぉタイトルから、え、これどの角度から何を考えるんだ！？と楽しみです😆🙌🏻
　
　
でね、哲学って何！？って思う方も多いと思うんですが、あのスタンフォード大学の付属高校でも唯一の必須科目が「哲学」で、めちゃくちゃ大切にされている科目なんですよね。
　
哲学をすると、子供から大人まで人間が持つ素晴らしい機能
「考える。そしてそれを発言することで組み立てる力を持つ」がめちゃくちゃ鍛えられるんですよね。
　

最近はチャットGPTとかAIとか、あまり考えなくても、思ってることの輪郭をはっきりしてくれるなど、脳が楽ちんでいられるようなテクノロジーがどんどん作られていますが、でもこういうものに頼ってグッと考え抜く力を使わないと人間らしさや自分らしさが失われて危険なんじゃないかなと思います。

考えることができなくなるっていうんですかね。

だから、スタンフォード大学は優秀な人＝人間だけが持つ考える力や、それを組み立てて形にしていく力を、世の中のテクノロジーに抗うように、しっかり手にしていくという目的で、哲学を必須にしてるんじゃないかと思います。
　

きっと、最終的に、考えられる人がすごく優秀で、そうじゃない人との差がめちゃくちゃ生まれてくるようになるんじゃないかと推測しています。

みなさん、子供も大人も考える力を磨き続けましょう🫡

というわけでですね、今回のKD哲学クラブでも『考える、伝え合う』という素晴らしい機能をビンビンに使って、脳やら心に刺激を与える楽しい９０分をみんなで過ごしたいなと思います！
　

ちなみにこれやってみるとめっっっちゃ面白いんですよ😂
　

私が過去にやったもので爆笑したのが、「お金の哲学」と「愛の哲学」なんですが、いくらあったら幸せになれるねん？という問いにみんなが出した答えとか、愛は自己中心的に他者に与えてもいいという答えに落ち着いたとか、考えたその先に人間らしさみたいなものが出てきて、みんながそれに納得したりして、めちゃくちゃ面白かったんです😂

KDの哲学クラブで、こういう、カッコつけることなく考えて話せたりするのが、私はすごく楽しいし、皆さんの魅力がどんどん出てきてめちゃくちゃ面白いなぁ！！と思えるところです。　

みなさんもぜひ丸裸になる自分と、他の方との時間を哲学クラブでお楽しみくださいね☺️
　

お申し込みは まで直接DMしてくださいませ〜！🥰
　
　

✒️ Today’s Blog is Up!

マリコーチのブログをUPしました。
　
記事はプロフィールのリンクから📱
　

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【🥗9月期・ヘルスコーチ養成講座】

▶︎スケジュール（日本時間）
・9/21から毎週日曜日
・朝９時から・週1回３時間・６ヶ月

▶︎詳細は、プロフィールリンクから！
（karadadetox.com/healthcoach）
またはDMでお受けしています。お気軽にご連絡ください。

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【KDヘルスコーチ改善実績】
・子供から大人までの肥満
・ADHD
・がん
・糖尿病
・アレルギー
・肝機能障害
・高血圧
・鉄欠乏性貧血
・過敏性腸症候群
・潰瘍性大腸炎
・慢性蕁麻疹
・痛風
・脂質異常症など生活習慣が起因する症状多数改善
　
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【Karada Detox NYのマリコーチとは】
・IINホリスティックヘルスコーチ
・アメリカドラッグレス協会認定専門家
・Karada Detox NY LLC 創設者

▶︎NY、LA、ハワイをベースにヘルスコーチとして活動。
チームメンバーに医師、看護師、助産師、管理栄養士
保育士、シェフなどをチームメンバーに持ち、
日本中の方を楽しく健康で幸せにする
目標を掲げて活動しています。

▶︎事業内容
・幼稚園の給食監修や保護者への健康教育
・医療機関への健康教育提供
・医療従事者や管理栄養士への健康教育提供
・エデュケーター育成

✨

🥗 x 🐟 + 🍚 ÷🍲 = 🦄✨
　
🥢手作りディナー
🥗ビッグサラダ & ガーリッククリーミードレッシング
🐟タラと野菜の蒸し焼き
お味噌汁
🍚ご飯

ヘルスコーチおすすめの献立のバランスはこんな感じです。
これで、みんな肥満が解消できたり、不調が改善できてるよ！
参考にしてみてね〜！

🥗1/2たっぷりサラダ
🍚1/4ご飯
🐟1/4タンパク質
　

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💁🏻‍♀️8月18日からスタートする
３ヶ月の健康教育＆実践コースでは
栄養素のバランスが取れた献立作りのレッスンなども
盛り込まれています。

何を組み合わせれば栄養素のバランスが良くなる？
など、ご自身やご家族が好きなメニューなども
軸にして、みんなが喜ぶご飯が作れるように
メキメキ力がついていきますよ〜♪
　
病院でもご紹介いただいている
安心安全なプログラムです♪

みんなで楽しく学んで実践💪🏻🥰
嬉しい結果が出る３ヶ月を過ごしましょう！

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【🥗8月期・健康教育＆実践コース】

▶︎スケジュール（日本時間）
・8/18から毎週月曜日
・朝９時から・週1回・2時間・全12回

▶︎ライブとアーカイブクラスがあります。
クラス終了後、録画したものを全員にお届けします。
ライブで参加できない時はアーカイブでご覧ください。
また全てのクラスをアーカイブで受けていただくことも可能です。

▶︎詳細を知りたい方は、プロフィールリンク
（karadadetox.com/health-education）
またはDMでお受けしています。お気軽にご連絡ください。

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【💁🏻‍♀️こんな方におすすめです】

個人、家族を持たれている方、健康に携わる仕事で活用させたい方など、獲得した知識とスキルをお役立ていただけます。
　

✨健康的に美しく痩せたい
✨自分はもちろん、大切な人の健康も守りたい
✨栄養ができる食事について学びたい
✨健康的な生活習慣を落とし込みたい
✨将来もずっと健康でいられるようにしたい
✨不調を改善させたい
✨生活習慣病を改善させたい
✨妊活をしたい
✨家族の健康を守りたい

👩🏻‍⚕️🏃‍♀️👩🏻‍🍳💆🏻‍♂️他にも、医師、看護師、助産師、整体師、スポーツとレーナー、エステティシャン、保育士など、健康に携わる仕事をしている方で、日々の生活で心身の健康維持をアドバイスできるようになりたい方にも受講していただいています。

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【改善実績】
・子供から大人までの肥満
・ADHD
・がん
・糖尿病
・アレルギー
・肝機能障害
・高血圧
・鉄欠乏性貧血
・過敏性腸症候群
・潰瘍性大腸炎
・慢性蕁麻疹
・痛風
・脂質異常症など生活習慣が起因する症状多数改善
　
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【Karada Detox NYのマリコーチとは】
・IINホリスティックヘルスコーチ
・アメリカドラッグレス協会認定専門家
・Karada Detox NY LLC 創設者

▶︎NY、LA、ハワイをベースにヘルスコーチとして活動。
チームメンバーに医師、看護師、助産師、管理栄養士
保育士、シェフなどをチームメンバーに持ち、
日本中の方を楽しく健康で幸せにする
目標を掲げて活動しています。

▶︎事業内容
・幼稚園の給食監修や保護者への健康教育
・医療機関への健康教育提供
・医療従事者や管理栄養士への健康教育提供
・エデュケーター育成