Miami FitStyle
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Convertimos Humanos en Super Humanos,Nos Especializamos en carreras con Obstaculos (OCR). Ofrecemos Servicios de Personal Trainer, Fitness & Healt Coaching
11/15/2018
Poder vivir una experiencia única con 16 atletas en total de los cuales tan solo 5 personas habian realizado una carrera antes y 11 nuevos atletas hicieron su primer competencia.
Gracias a y todos sus participantes hicieron esta experiencia mágica y posible.
Ahora se viene la Beast del 7 al 9 de Diciembre y tú puedes hacer parte de esta gran aventura.
Únete a nosotros
Se llegó el momento de una gran experiencia y la aventura comienza! Vamos con toda a West Virginia al campeonato nacioanal de a representar todos los miembros de Miami FitStyle y la gente linda de Miami & Colombia.
with
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“It’s emotional because we all just love this sport so much.” 👏 💯🔥
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Dreams will be made this Saturday, question is....whose will it be?
El ejercicio es como el baile es cuestión de encontrarle el gusto, disfrutarlo y ser constante.
Una invitación a esas personas que creen en una vida saludable y llena de amor, recuerda que tú la puedes crear.
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RETO HIT 7 DÍAS.
Guerreros Bienvenidos al DÍA 7:
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De está manera termina el Reto de 7 días total felicidades a todos los guerreros que lo siguieron durante toda la semana.
Mañana anunciamos los ganadores de los 3 cupos al RetoVerano.
Funciona así:
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▶️ Son 7 ejercicios y la base son 3 Rondas o sets. •
▶️ 30 Segundos cada ejercicio y se descansa 10. •
▶️ Al Terminar cada set se descansa 1 Min. •
▶️ Recuerda un pequeño calentamiento y estiramiento al final ya que serán ejercicios explosivos y no podemos estar fríos. •
▶️ Solamente 15 Min de tu día para hacer esta rutina. •
▶️ Recuerda una excelente postura y respirar. •
▶️ A disfrutar, sonreir y gonzartela. •
👇🏻👇🏻 Si te gustó comenta abajó y comparte con tus amig@s 👇🏻👇🏻 .
RETO HIT 7 DÍAS.
Guerreros Bienvenidos al DÍA 6:
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Funciona así:
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▶️ Son 7 ejercicios y la base son 3 Rondas o sets. •
▶️ 30 Segundos cada ejercicio y se descansa 10. •
▶️ Al Terminar cada set se descansa 1 Min. •
▶️ Recuerda un pequeño calentamiento y estiramiento al final ya que serán ejercicios explosivos y no podemos estar fríos. •
▶️ Solamente 15 Min de tu día para hacer esta rutina. •
▶️ Recuerda una excelente postura y respirar. •
▶️ A disfrutar, sonreir y gonzartela. •
👇🏻👇🏻 Si te gustó comenta abajó y comparte con tus amig@s 👇🏻👇🏻 .
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