Training Energy

РАДІ ПОВІДОМИТИ ГАРНУ НОВИНУ.
З 14 листопада (понеділок) починає працювати зал СROSS TRAINING SEA ENERGY для дорослых.
У розкладі занять клас BASE.
Заняття БЕЗКОШТОВНІ для власників абонементів фітнес клубу «Форма» (тренажерний зал +групові програми) , транзитних карт фітнес системи «Вища Ліга» та Cross Training BASE. Кількість занять за розкладом не обмежена.

Мета класу ВАSE – навчитися базової техніки виконання функціональних рухів та підвищити загальний рівень розвитку всіх фізичних якостей. Інтенсивність та навантаження помірні. Прекрасно підходить для початку тренувань та для будь-якого рівня підготовки.

РОЗКЛАД ЗАНЯТЬ:

ПН., СР., ПТ. – 8:00 тренер Дрокін Влад
ВТ., ЧТ., - 19:30 тренер Кусов Віталій
СБ. – 9:00 тренер Кусов Віталій

Тренування поєднують в собі багато спортивних напрямків: важку атлетику, гімнастику, пауерліфтинг, гирьовий спорт, легку атлетику та інші.

Це унікальна система тренувань, яка гармонійно розвиває всі фізичні якості людини: сила, витривалість, гнучкість, баланс, координація та ін. Завдяки розвитку цих якостей людина може значно покращити якість життя та здоров'я в цілому.

Фітнес клуб «Форма»
Люстдорфська дорога, 172/1
048 793 0003