Counseling with Craton

ကျွန်တော့်ကို လွတ်လပ်တိတ်ဆိတ်တဲ့ တောတောင်တွေထဲမှာပဲ ထားခဲ့ပါ ⛰️

“Assume good intentions first.” ဆိုတဲ့စကားကို ခုတလော ကျွန်တော် ခဏခဏပြောဖြစ်တယ်။ ကျွန်တော်ကိုယ်တိုင် သူငယ်ချင်းတစ်ယောက်နဲ့ ပတ်သက်ပြီး ကိုယ့်ကိုယ်ကို သတိပေးကျင့်သုံးနေရလို့ ဖြစ်တယ်။ လူတစ်ယောက်ရဲ့ အပြုအမူ၊ စကား၊ ခြေဟန်လက်ဟန် အနေအထား၊ အမူအကျင့် ဓလေ့စရိုက်တချို့ကို သတိထားမိပြီးရင် သူ မဖော်ပြတဲ့ အတွင်းစိတ်က “ဖုံးကွယ်ထားတဲ့အရာ၊ လျှို့ဝှက်ထားတဲ့ အကြံအစည်တစ်ခုခု” (bad intentions, ulterior motives တစ်ခုခု) ရှိနေမယ်လို့ စိတ်ထဲမှာ သတ်မှတ်ထားမိတာ။

အဲ့ဒါက ဘယ်ကလာသလဲဆိုတော့ ဒီလူရဲ့ အရင်က မကောင်းခဲ့တဲ့ အမူအကျင့်ဟောင်းတွေ၊ patterns တွေကနေပြီး သတိထားမိလာရာကနေ သတ်မှတ်ယုံကြည်သွားမိတာမျိုး ဖြစ်နိုင်သလို သူနဲ့မဆိုင်တဲ့ ကိုယ့်အတိတ်က ကိုယ်ပိုင် ထရာမာအတွေ့အကြုံတွေကြောင့် စိတ်ထဲမှာ ဒီလိုကြီး လူတိုင်းအပေါ် တစ်ထစ်ချ သတ်မှတ်နေမိတာမျိုးလည်း ဖြစ်နိုင်တယ်။ ကျွန်တော် အဲ့ဒီနှစ်ခုလုံး ဖြစ်ဖူးတယ်၊ ကြုံဖူးတယ်။

သူများက အမူအကျင့်နဲ့ ဆိုလိုရင်းတွေကို ချပြတဲ့အခါ ကိုယ့်ရှေ့မှာချပြနေတဲ့အရာတိုင်းကို သတိကြီးကြီးထားပြီး ချင့်ယုံနေတာမျိုး၊ သံသယရှိနေတာမျိုး၊ မကောင်းဘူးလို့ စိတ်ထဲထင်နေတာမျိုး၊ နှလုံးသားတံတိုင်းတစ်ခု ကာဆီးထားပြီး တွန်းထုတ်ပစ်တာမျိုးပေါ့။ ဒါကလည်း အရင်ကြုံဖူးတဲ့ထရာမာတွေကြောင့် ကိုယ့်ကိုယ်ကို မသိစိတ်ကနေ ကာကွယ်ထားတဲ့ နည်းဗျူဟာတစ်ခု ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ရလာဒ်ကတော့ သူများ ဘာပြောပြော၊ ဘာလုပ်လုပ်၊ ဘာကိုပဲ ဆိုလိုဆိုလို မကောင်းတဲ့စိတ်ကိုအရင်းခံပြီး လုပ်နေ/ပြောနေတယ်ပဲ ကိုယ့်မှာ ထင်နေတော့တာ။ အဲ့ဒီအခါမှာ ဆက်ဆံရေးတွေခက်ခဲလာ၊ ယုံကြည်မှုတည်ဆောက်ရတာတွေ ခက်ခဲလာနိုင်သလို မကြာခဏ ပွတ်တိုက်မှုတွေဖြစ်လို့ အကြိမ်ကြိမ် လိုက်ဖြေရှင်းနေရတာနဲ့ပဲ လူက ပူလောင်မွန်းကြပ်လာတာ။ အတိတ်မှာပဲ ပိတ်မိနေတာ။

အခုနောက်ဆုံး ကျွန်တော်ကိုယ်တိုင်ကြုံတွေ့ရတာဆိုရင် သူရော ကိုယ်ရောက အတိတ်က အဖြစ်အပျက်တွေကြောင့် နှစ်ယောက်လုံး တစ်ယောက်ကိုတစ်ယောက် အတင်းအကန် တွန်းကန်ပစ်နေကြတာမျိုး။ တစ်ဖက်လူက bad intentions and ulterior motives တွေနဲ့ပဲ ဆက်ဆံနေတယ်လို့ မသိစိတ်က ထင်နေတာမျိုး။ ပွတ်တိုက်မှုတွေကလည်း မကြာခဏဖြစ်တာ။ ဒါနဲ့ နောက်ပိုင်းကျတော့ “မဖြစ်တော့ဘူး၊ ငါတို့ တစ်ခုခုလုပ်မှရမယ်” ဆိုပြီး သေချာစကားပြော၊ ဆွေးနွေးကြတာ။ ၂လ၊ ၃လလောက်ကို ကြာသွားတယ်။ အကြာကြီးပြောပြီး တဖြည်းဖြည်း ဆွေးနွေးယူပြီး let our guards down and be honest with each other လုပ်လိုက်တဲ့အခါ ဒီ patterns တွေကိုမြင်ပြီး တစ်ယောက်ကိုတစ်ယောက် စိတ်ပိုရှည်ဖို့နဲ့ သူငယ်ချင်းအချင်းချင်း သတိလေးထားပြီး ပိုကြင်နာစွာဆက်ဆံဖို့ နောက်ဆုံး သဘောတူညီမှု ရသွားတယ်။ အဆင်ပြေသွားကြတယ်။

အဲ့လိုမျိုးဖြစ်တာ ကျွန်တော့် clients အချို့ဆီမှာလည်း ကြားဖူးပါတယ်။ သူတို့ပြောပြချက်တွေအရ details of the story သာ ကွာချင်ကွာသွားမယ်၊ core conceptualization ကတော့ အခြေခံအတူတူပဲ။ ဒါကိုဖြတ်ကျော်ချင်ရင် ကိုယ့်ကိုယ်ကို အရင်ဆုံး ကုစားပြောင်းလဲရမယ်။ ပြီးရင် တစ်ဖက်လူပြောတာကို ယုံကြည်ဖို့ကြိုးစားရင်း နှလုံးသားစိတ်တံခါးကို ပြန်ဖွင့်ပေးရမယ်။

အရင်အတွေ့အကြုံတွေက ကိုယ့်ကို သင်ခန်းစာရအောင်သင်ပေးခဲ့လို့ ဒီအမှားမျိုးထပ်မဖြစ်ဖို့ ကြိုးစားရမယ်ဆိုတာမှန်ပေမဲ့ အတိတ်ကဒဏ်ရာကြောင့် ပစ္စုပ္ပန်နဲ့ အနာဂတ်ကို ဝင်ခွင့်မပေးတော့တာ၊ သစ်ဆန်းပြောင်းလဲပြီး ကြိုးစားနေထိုင်ခွင့် မပေးတော့တာကတော့ မဖြစ်သင့်ဘူး မဟုတ်လား။ ထပ်နာကျင်ရမှာကြောက်လို့ ပုန်းကွယ်/တွန်းဖယ်ရင်းနဲ့ ကိုယ်တိုင်ရော ကိုယ့်ဘေးကသူရော နာကျင်နေရတာကိုရော သတိထားမိရဲ့လား။ “Assume the best intentions in people first.”

Counseling with Craton

ဒီနေ့ အနားယူရက်မို့ သဘာဝနဲ့ ခဏသွားထိတွေ့၊ နေပူဆာလှုံ၊ တောတောင်သဘာဝလေကို ဝဝသွားရှူလာတယ်။ တောပန်းတွေရဲ့ ရောင်စုံဖြာမှုနဲ့ အဝေးက ရေခဲတောင်နှစ်လုံးမြင်ကွင်းကြောင့် စိတ်ရောကိုယ်ရော ငြိမ်းချမ်းခဲ့တယ်။

Group supervision and counseling courses ဆီးရီးရဲ့ တတိယမြောက်အတန်းဖြစ်တဲ့ ဒီအတန်းကိုတော့ ဇွန်နဲ့ ဇူလိုင်မှာ သင်မှာဖြစ်ပါတယ်။ ဒီထရိန်နင်သင်တန်းမှာတော့ စိတ်ဝေဒနာအချို့အကြောင်းကို ထဲထဲဝင်ဝင် သင်ကြားပေးမှာဖြစ်ပြီး holistic approach ကိုသုံးပြီး ဘယ်လိုစိတ်ကုထုံးလုပ်ရမလဲဆိုတာရယ်နဲ့ Counseling လုပ်တဲ့အခါ အရမ်းအရေးကြီးတဲ့ မှတ်တမ်းတင်ပုံ၊ progress notes တွေရေးပုံ၊ documentation လုပ်ပုံ စတာတွေကို စနစ်တကျ သင်ပေးမှာပါ။ လက်ရှိမှာ Counselor လုပ်နေသူတွေအတွက် group supervision ကိုလည်း ဒီသင်တန်းမှာ ထည့်သွင်းသွားမှာဖြစ်ပါတယ်။ လက်ရှိ counselor အဖြစ် လုပ်ကိုင်နေသူ၊ counseling အတွေ့အကြုံ အထိုက်အလျောက်ရှိသူတွေအတွက်သာ ရည်ရွယ်တဲ့သင်တန်းဖြစ်ပါတယ်။ ကျွန်တော်နဲ့ counseling supervision ယူချင်တယ်ဆိုရင် ဒီသင်တန်းကို join နိုင်ပါတယ်။ သင်တန်းတက်ဖို့ qualify ဖြစ်တယ်/မဖြစ်ဘူးကိုတော့ Caltha Wellness မှာ စုံစမ်းနိုင်သလို ကျွန်တော့်ကိုလည်း Messenger ကနေ တိုက်ရိုက်မေးပြီး စုံစမ်းနိုင်ပါတယ်။ သင်တန်း နောက်ဆုံးအပ်ရမယ့်နေ့က မေ ၃၁ ပါ။

🌿✨ Group Supervision & Counseling Courses Program Course 3 🌿✨

Topic: Psychopathology, Holistic Approaches and Documentation in Counseling

🌼Counseling လုပ်တဲ့အခါမှာ မရှိမဖြစ်လိုအပ်တဲ့ note taking, documentation, secure data storage, data sorting and analysis စတာတွေကို counseling ethics တွေနဲ့အညီ ဒီသင်တန်းမှာ သင်ယူကြရမှာဖြစ်ပါတယ်။ ထို့အပြင် counseling လုပ်တဲ့အခါ အတွေ့ရများတဲ့ စိတ်ဝေဒနာအချို့ရဲ့ symptoms, သဘောသဘာဝနဲ့ complex case တွေကို explore လုပ်ကြရမယ့်အပြင် Treatment နည်းတွေကိုလည်း အခြေခံနားလည်အောင် သင်ကြားပေးမှာဖြစ်သလို ဒီ treatment နည်းတွေထဲကမှ holistic ကျတဲ့ approachတွေကို သင်တန်းသားတွေအနေနဲ့ လေ့ကျင့်သင်ယူကြရမှာပါ။

🌼 သင်တန်းတက်ရန်အတွက် အခြေခံလိုအပ်ချက် (prerequisites) အနေနဲ့ ဆရာ Craton Highways ရဲ့ အရှေ့က courses ၂ခုဖြစ်တဲ့ Course 1 and 2 ခုကို တက်ထားပြီးသူ (သို့မဟုတ်) လိုင်စင်ရ counselor/psychotherapist တစ်ယောက်ယောက်ရဲ့ supervision အောက်မှာ counseling hours, direct client hours အနည်းဆုံး နာရီ(၁၀၀)ရရှိထားပြီးသူ ဖြစ်ရပါမယ်။
📚 Course 3 Dates:
June 14, 2026
June 28 2026
July 19 2026
July 26 2026

⌛ Time: 9:30am-11:30am (Myanmar Standard Time)
Platform: Zoom

👥 Paticipants: Minimum 4 to maximum 10 participants (Small Group)
Course Fees : 500,000 MMK ( installment အနေဖြင့် 250,000 MMK per month ပေးသွင်းနိုင်ပါသည်။)
💢မှတ်ချက်။ Course ကို အစမှအဆုံး တက်ရောက်နိုင်သူဖြစ်ရပါမယ်။

📩 တက်ရောက်လိုသူများအနေဖြင့် Caltha ရဲ့ page Messenger နှင့် Viber/Telegram no. ဖြစ်တဲ့ 09-940940191 ဆီသို့ စာရင်းပေးနိုင်ပါတယ်ရှင်။