Saron Endale

🌀✅ #ይነበብ ✅🌀

ፈጣሪ አህያን ፈጠረና እንዲህ አለው አህያ ትሆናለህ፡፡ ሸክሞችን በጀርባህ በመሸከም ፀሐይ ወጥታ እስክትጠልቅ ድረስ ያለመታከት ትሰራለህ የምትመገበው ደግሞ ሳር ነው፡፡
ምንም አይነት ኢንቴለክት(የማሰብ፣የማመዛዘን ችሎታ) የለህም፡፡ እናም 50 ዓመት ትኖራለህ አህያው እንዲህ ሲል መለሰ…
አህያ እሆናለሁ ችግር የለውም ነገር ግን 50 ዓመት በጣም
ብዙ ነውና ሃያውን ብቻ ስጠኝ፡፡ እግዚያብሔርም የፍላጎቱን
ሰጠው፡፡

💠💠💠💠💠💠💠💠💠💠

ፈጣሪ ውሻን ፈጠረና እንዲህ አለው….
የሰውን ልጅ ቤት ትጠብቃለህ፡፡ የሰው ልጅም እውነተኛ ጓደኛ
ትሆናለህ፡፡ ከጌታህ የሚጣልልህን ፍርፋሪ ትመገባለህ፡፡ እናም
30 ዓመት በሕይዎት ትኖራለህ፡፡ ውሻም ትባላለህ፡፡
ውሻው ሲመልስ…
ጌታየ 30 ዓመት እጅግ ብዙ ነው አስራ አምስቱ ዓመት ይበቃኛል
አለ፡፡
ፈጣሪም የፍላጎቱን ሰጠው…

💠💠💠💠💠💠💠💠💠💠

ፈጣሪ ዝንጀሮን ፈጠረና እንዲህ አለው….
ዝንጀሮ ትሆናለህ፡፡ በዛፎች ቅርንጫፍ ወዲያና ወዲህ
እየተንጠላጠልክ ትርኢት ትሰራለህ፡፡ በድርጊትህም አስገራሚ
ትሆናለህ እናም 20 ዓመት ትኖራለህ፡፡
ዝንጀሮው ሲመልስ…
ሃያ ዓመት መኖር በጣም ብዙ ነውና አስሩ ብቻ ይበቃኛል አለ፡፡
ፈጣሪም የሚኞቱን ሰጠው፡፡

💠💠💠💠💠💠💠💠💠💠

በመጨረሻም ፈጣሪ ሰውን ፈጠረና እንዲህ አለው….
የሰው ልጅ ትባላለህ፡፡ በምድር ላይ ካሉት ፍጡራን አመዛዛኝ፣
አሳቢና ምክኒተዊ ፍጡር አንተ ብቻ ነህ፡፡ በሌሎች ፍጡራን ላይ
ለመንገስም የማሰብ ችሎታህን ትጠቀማለህ፡፡ በሌሎች
ፍጡራን ላይ ነግሰህም 20 ዓመትን ትኖራለህ አለው፡፡
የሰው ልጅ የተሰተውን የማሰብ ችሎታው ተጠቅሞ ሲመልስ…
ጌታየ እሽ! የሰው ልጅ እሆናለሁ፡፡ ነገር ግን ሃያ ዓመት መኖር
እጅግ ሲበዛ ትንሽ ነው፡፡ ስለሆነም ሠላሳ ዓመት አህያው
የተቃወመውን፣ አሥራ አምሥት ዓመት ውሻው አልፈልገውም
ያለውን እናም ደግሞ አስሩን ዓመት ዝንጀሮው የማይፈልገውን
ስጠኝ ሲል ጥያቄውን አቀረበ (ከራሱ ጋር የሌሎችን ደማምሮ
75ዓመት አደረሰው)፡፡ ፈጣሪም የፍላጎቱን ሰጠው…

💠💠💠💠💠💠💠💠💠💠

እናም የሰው ልጅ ሕይዎት ከዛን ጊዜ ጀምሮ 20ውን ዓመት እንደ
ሰው ይኖራል (ሳያገባ ትዳር ሳይመሰርት ለአንድ ሆዱ ሲኖር
ማለት ነው)፡፡ ከዛ በኋላ አግብቶ ትዳር ሲመሰርትና የቤተሰብ
ኃላፊ ሲሆን 30ውን ዓመት ልክ እንደ አህያው የአህያውን ሚና
ወስዶ ይኖራል፡፡

የቤተሰብ ኃላፊነቱን ይሸከማል፤ የአባወራነቱን ኃላፊነት
ለመወጣትም ቀን ከሌት ያለመታከት ይሰራል፡፡ ቀጥሎም ልጆቹ
እያደጉ ሲሄዱ 15ቱን ዓመት ልክ እንደውሻው አይነት ኑሮን
ይመራል፡፡ ቤቱን ይጠብቃል ይንከባከባል፣ ከልጆቹ ተርፎ
የሚሰጠውንም ይበላል፡፡ አርጅቶ እየሸመገለ በሄደ ጊዜም ጡረታ
ይወጣና 10ሩን ዓመት እንደ ዝንጀሮው አኗኗር ዘይቤ ይኖራል፡፡
ልጆቹን አጎራብቶ ከአንደኛው ቤት ወደ ሌላኛው ቤት በመዘዋወር
የልጅ ልጆቹን በማጫወት፣በማዝናናት ያለፉ ዘመናትን ታሪክ
በማውራት ያሳልፋል፡፡ ሕይዎት ማለት ይች ናት!

ከወደዱት ሼር

👉 የሴቶች መቀመጫን ቸብ ማድረግ ለጤና ጥቅም አለው‼

በጥንዶች መካከል መቀመጫን ቸብ ማድረግ ለጤና የላቀ ፋይዳ መቀመጫን ቸብ ማድረግ እንዳለው ጥናት አመላከተ

በጥንዶች መካከል የሚደረጉ ተጫዋችነት የተሞላባቸው አካላዊ መግለጫዎችና ቀላል ንክኪዎች ለሰውነት ጤና እጅግ አስፈላጊ የሆኑ የሆርሞን ምላሾችን እንደሚያነቃቁ አዳዲስ ሳይንሳዊ ጥናቶች ይፋ አደረጉ።

ተመራማሪዎች እንደሚሉት እንደ ቀልድ መቀመጫን ቆንጠጥ ወይም ቸብ ማድረግን የመሰሉ ቀለል ያሉ ንክኪዎች በሰውነታችን ውስጥ "የፍቅር ሆርሞን" በመባል የሚታወቀውን ኦክሲቶሲን ጨምሮ ዶፓሚን እና ሴሮቶኒን የተባሉ ሆርሞኖች በከፍተኛ ሁኔታ እንዲመነጩ ያደርጋሉ።

እነዚህ ሆርሞኖች በጋራ በመሆን የጭንቀት ሆርሞን የሆነውን ኮርቲሶልን መጠን በመቀነስ የደም ግፊትን ለማስተካከል፣ ውጥረትን ለማቃለል እና አጠቃላይ የደስታና የሰላም ስሜት በሰውነታችን ውስጥ እንዲሰፍን ያግዛሉ ተብሏል።

"ኔቸር ሂውማን ቢሄቪየር" በተሰኘው የሳይንስ መጽሔት ላይ የታተመ ጥናት በአካላዊ መተሳሰብ እና በጭንቀት መቀነስ መካከል ቀጥተኛ ግንኙነት እንዳለ ያመላከተ ሲሆን "ኢ-ላይፍ" የተባለው ተቋም ያወጣው ጥናትም በጥንዶች መካከል የሚደረግ የፍቅር ንክኪ የዕለት ተዕለት ውጥረትን በተጨባጭ እንደሚቀንስ አረጋግጧል።

ከስሜታዊ እርካታ ባለፈ ዘወትር እንዲህ ያለ አካላዊ ቅርበት ያላቸው ጥንዶች የልብ ጤንነታቸው የተጠበቀ እንደሚሆን፣ የሰውነት በሽታ የመከላከል አቅማቸው እንደሚጠናከር እና በሰውነት ውስጥ የሚከሰቱ መቆጣቶች እንደሚቀንሱ ተመልክቷል።

ይህም በጥንዶች መካከል ያለውን ስሜታዊ ትስስር እና የጋብቻ እርካታን በማሳደግ ረገድ የማይተካ ሚና ይጫወታል ተብሏል።

ባለሙያዎች እነዚህ በስምምነት ላይ የተመሠረቱና ቀላል የሚመስሉ የፍቅር መግለጫዎች ስሜታዊ መቀራረብን ለማዳበር እና የረጅም ጊዜ አካላዊ ጤንነትን ለመጠበቅ ከተፈጥሯዊ መንገዶች ሁሉ ቀላሉ እና ተመራጭ ዘዴ መሆናቸውን ይመክራሉ።

በጥንዶች የዕለት ተዕለት ሕይወት ውስጥ የሚዘወተሩ እንዲህ ያሉ ንክኪዎች ከጊዜ ብዛት ጤናማና ደስተኛ ሕይወትን ለመምራት የሚያስችል ጠንካራ መሠረት እንደሚጥሉ ሳይንሳዊ ግኝቶቹ አጽንኦት ሰጥተዋል።