M&MPro
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Entrenamientos al aire libre, en grupo y/o personal. Licenciado en Educación Física y Técnico en Entrenamiento Personal.
▫️Los ejercicios de pliometria nos proporcionan ejercitar la fuerza explosiva con movimientos rápidos.
▫️Los saltos y sus combinaciones (adelante, atrás y a los costados) proporcionan una amplia variedad de ejercicios.
▫️Podemos realizar saltos con dos piernas, con una y combinaciones de ambas.
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▫️Seguime en Instagram y podrás ver más info acerca de esta metodología de entrenamiento 💬
La zona media involucra varios grupos musculares. Está comprobado que su función es la de aportar estabilidad y no movilidad.
A continuación les dejo unos ejemplos de ejercicios que favorecen la antiextensión, la antirrotación y la flexión antilateral.
Espero les guste 🙌😁
02/04/2021
"Etimológicamente, el término proviene de la palabra griega eaftismos, cuyo significado es"encerrado en uno mismo", y su introducción en el campo de la psicopatología fue obra del psiquiatra suizo Eugen Bleuer" (Cuxart, 2000, p.11).
"...se considera que las características fundamentales del autismo son: un desarrollo de la interacción social y de la comunicación claramente anormales o deficitarios, y un repertorio muy restringido de actividades e intereses." (Cuxart, 2000, p.18).
🔹A través de datos recabados, se puede afirmar que alrededor de un 25% 30% de las personas con autismo presentan algún otro problema médico asociado:
➡️ Ceguera y/o sordera.
➡️ Esclerosis tuberosa.
➡️ Neurofibromatosis.
➡️ Epilepsia.
🔹Distribución por s**os:
➡️ Es mucho más frecuente en el s**o masculino que en el femenino.
🔹Es un síndrome heterogéneo, las diferencias individuales puede ser muy amplias. Deviene de tres factores:
➡️ El coeficiente intelectual.
➡️ Relaciones interpersonales y de la comunicación.
➡️ De todos los síntomas secundarios, puede presentar uno o varios de ellos, así como también intensidad y frecuencia diversa.
Como docente he tenido la oportunidad de contar con alumnos con autismo. A lo largo de la curricula no tuve formación alguna de todos estos temas. Me parece importante que en mi feed aparezcan este tipo de información. Si te pareció interesante un ❤️ y puedes compartirlo con quien desees 😉
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