Estudio Sur
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Estudio de Yoga & Pilates
🌸 Masterclass de Yin Yoga en Primavera 🌸
La primavera nos invita a abrir espacio para lo nuevo, a florecer desde adentro hacia afuera.
En esta masterclass vamos a recorrer una práctica de Yin Yoga, con posturas pasivas y sostenidas en el tiempo que estimulan el sistema energético y nos ayudan a habitar la quietud.
Será una experiencia para soltar el cuerpo, calmar la mente y acompañar el movimiento natural de la estación: renacer, expandirse y volver al eje con suavidad.
Sábado 17 de octubre | 15 a 17 hs | Estudio Sur
✨ Apta para todos, con o sin experiencia previa.
Sólo necesitás ganas de pausar, respirar y florecer.
12/04/2025
🇺🇾 Ana Ojeda en Uruguay · Mayo 2025
Osteópata, terapeuta somática y autora del libro Cómo regular el sistema nervioso. Después de su visita el año pasado, Ana regresa desde Buenos Aires con tres propuestas para habitar el cuerpo desde la respiración, el movimiento y la presencia.
▸ Presentación del libro
📅 Jueves 30 de mayo – 19 hs
📍 Estudio Sur · Ejido 1029, Timbre 9
Una conversación íntima junto a Cin Villalón .villalon , para abrir el universo del libro y preguntarnos cómo volvemos al cuerpo como lugar seguro. Ana compartirá las ideas centrales de su obra, responderá preguntas y guiará una breve práctica somática en vivo. Respirar, sentir, estar.
▸ Jornada corporal en Montevideo: Ser en el cuerpo
📅 Sábado 31 de mayo
de 10 a 13 hs y de 14.30 a 17.30 hs
📍 Estudio Sur · Ejido 1029uy
Un día completo de experiencia somática. Respiración, fascias, sistema nervioso. Un espacio para sentirnos, explorar los límites del cuerpo y recuperar coherencia interna.
▸ Encuentro en Punta del Este: Cuerpo vivo
📅 Domingo 1 de junio – 15 a 17 hs
📍 El Templo del Tesoro · La Barra
Un encuentro práctico para volver al cuerpo como refugio. Respirar, movernos, regularnos. Un regreso al pulso vital que nos habita.
Producción integral:
Casa Sur .producciones
de Carmen Piña y
Cintia Villalón .villalon
📩 Cupos limitados. Inscripciones para todas las actividades por mensaje directo.
Haga clic aquí para reclamar su Entrada Patrocinada.
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