Daniela Duarte
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21/07/2022
Nutrición de precisión, lo último en Nutrición personalizada.
A la nutrición se la puede imaginar como una pirámide con tres partes:
🍽Primer nivel:
En la base de la pirámide encontramos el asesoramiento más básico, el que se basa en tu ingesta alimentaria.
📐Segundo nivel:
De los más comunes hoy en día en la consulta nutricional, el que se basa en la ingesta alimentaria así como también en marcadores fenotípicos (características físicas) como la antropometría y marcadores bioquímicos (los análisis y estudios clínicos).
🧬 Tercer nivel:
En lo más alto de la pirámide, se encuentra la nutrición personalizada que se basa en los dos niveles anteriores pero que además incluye la información genética.
🧬 La Nutrigenética es lo último en nutrición personalizada! Hace que tu dieta sea realmente a medida porque abarca todos los puntos: tu alimentación, tu situación actual, como vives y como vienes "de fábrica".
Con la información genética nos aseguramos el saber, si estas o no dentro de la media poblacional, o si sos de las personas que estan por debajo o por encima de las curvas de promedios.
¿Qué información brinda el análisis genético?
🧬 Sensibilidades : lactosa, gluten, cafeína, sal, alcohol
🧬 Metabolismo de Nutrientes: vitaminas, minerales, omega 3
🧬 Gestión del peso corporal : obesidad, saciedad, efecto rebote, manejo de azúcar y grasa
🧬 Actividad física: metabolismo en reposo, conducta deportiva, rendimiento aeróbico , de fuerza y resistencia
🧬 Detox : respuesta antioxidante, inflamatoria y desintoxicante. Gestión de sustancias tóxicas, generales y específicas
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Por agenda de turnos comunicate a:
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📩 [email protected]
IG: por mensaje privado
🌐 danieladuarte.masnutrimasvida.com (link en bio)
08/01/2022
La Nutrigenética es lo último en nutrición personalizada! Hace que tu dieta sea realmente a medida porque abarca todos los puntos: tu alimentación, tu situación actual, como vives y como vienes "de fábrica".
🧬Con la información genética nos aseguramos el saber, si estas o no dentro de la media, o si sos de las personas que están por debajo o por encima de las curvas de promedios.
🧬El test genético se realiza a partir de una muestra de saliva, totalmente indoloro. Y proporciona información de 33.
🔬En Uruguay los análisis de Nutrigenética se hacen en el .
Y la información que brinda el análisis, se organiza en 5 áreas:
🧬 Sensibilidades : lactosa, gluten, cafeína, sal, alcohol
🧬 Metabolismo de Nutrientes: vitaminas, minerales, omega 3
🧬 Gestión del peso corporal : obesidad, saciedad, efecto rebote, manejo de azúcar y grasa
🧬 Actividad física: metabolismo en reposo, conducta deportiva, rendimiento aeróbico , de fuerza y resistencia
🧬 Detox : respuesta antioxidante, inflamatoria y desintoxicante. Gestión de sustancias tóxicas, generales y específicas
Sabías que en nuestro país ya hace tiempo se trabaja en Nutrigenética? ☺️
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