HDCodes

https://www.facebook.com/share/1G1BpNFcNe/?mibextid=xfxF2i

LIVESTREAM ĐẶC BIỆT TỐI THỨ 6: MẤT NGỦ Ở NGƯỜI TRẺ: ÁP LỰC CÔNG VIỆC HAY CẢNH BÁO RỐI LOẠN THẦN KINH?

🕗 ĐỪNG BỎ LỠ: 20h00 | Thứ 6, 06.06.2025
📍 Phát sóng trên fanpage: Vinmec Cần Thơ, Vinmec Central Park, Vinmec Healthcare System
ĐẶC BIỆT: Miễn phí 100% chi phí khám chuyên gia Thần kinh đến hết 30/6 tại Vinmec Cần Thơ – đừng bỏ lỡ cơ hội quý báu này nhen!
---------------------------------------
💤 Bạn còn trẻ – mà sao mệt mỏi, mất ngủ triền miên?
Ngày nay, không chỉ người lớn tuổi mới mất ngủ – mà nhiều người trẻ ở độ tuổi 20–35 cũng rơi vào cảnh:
◾ Nằm trằn trọc tới khuya không ngủ được, đôi lúc dậy giữa đêm rồi thao thức tới sáng
◾ Mệt mỏi, cáu gắt, không còn hứng thú với công việc hay cuộc sống
◾ Đau đầu triền miên, kéo dài, xuất hiện tình trạng chóng mặt, nôn ói
👉 Nhiều bạn trẻ tưởng do áp lực công việc, làm việc quá sức, nghỉ ngơi vài ngày là đỡ, nhưng thực tế có thể là dấu hiệu sớm của các bất thường trong hệ thần kinh hoặc tâm lý.
Nhiều bạn trẻ cũng đang chịu đựng thời gian dài, uống thuốc mà không có chỉ dẫn của bác sĩ, tới khi phát hiện bệnh thì đã ảnh hưởng đến trí nhớ, tinh thần, sức khỏe.
🎯 Buổi livestream lần này sẽ giúp bạn:
◾ Hiểu đúng về mất ngủ, đau đầu, stress ở người trẻ
◾ Nhận biết khi nào cần đi khám để tránh hậu quả lâu dài
◾ Giao lưu trực tiếp với bác sĩ chuyên khoa Thần kinh – Tâm lý từ Hệ thống Y tế Vinmec
Đặt câu hỏi ngay trong buổi phát sóng – bác sĩ sẽ giải đáp liền!
• ThS.BSCKI Nguyễn Thiên Hưng, Bác sĩ Tâm thần, Đơn vị Sức khỏe Tâm thần, Bệnh viện ĐKQT Vinmec Central Park
• ThS.BS Nguyễn Thị Thanh Tuyền, Bác sĩ Nội thần kinh, Khoa Khám bệnh & Nội khoa, Bệnh viện Đa khoa Vinmec Cần Thơ

👉 Bạn sẽ nhận được ưu đãi chăm sóc sức khỏe cực hấp dẫn từ Vinmec Cần Thơ!
Chỉ cần:
✅ Comment dưới bài viết này về câu hỏi muốn được các bác sĩ tư vấn
✅ Lưu lại lịch để 20h00 ngày 06.06 không bỏ lỡ livestream
✅ Chia sẻ livestream khi phát sóng

Nhớ bấm theo dõi Fanpage Vinmec Cần Thơ để nhận thông báo livestream nhen!
----------------------------------------------
Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Cần Thơ
Địa chỉ: 150A Đường 3/2, Xuân Khánh, Ninh Kiều, Cần Thơ
Hotline tư vấn miễn phí: 0292 368 3003

🌿 Sốt là gì? 🌿

**1. Sốt là gì?**
Theo y hoc co truyen, sốt là cuộc đấu tranh giữa chính khí (sức đề kháng) và tà khí (vi khuẩn, virus, thời tiết...). Nếu chính khí mạnh, trẻ sẽ tự hạ sốt.
Tây y cho rằng sốt giúp tăng miễn dịch, tiêu diệt mầm bệnh. Tuy nhiên, sốt khiến trẻ mệt mỏi, cần được chăm sóc đúng cách.

**2. Sốt do Phong hàn**
Do nhiễm lạnh: gió lùa khi ngủ, ra mồ hôi rồi bị lạnh...
🔹 **Dấu hiệu**: Sốt nhưng sợ lạnh, không ra mồ hôi, toàn thân đau nhức, hắt hơi, sổ mũi.

**3. Sốt do Tích thực**
Ăn uống quá độ gây tắc nghẽn tiêu hóa, sinh nhiệt.
🔹 **Dấu hiệu**: Miệng hôi, phân thối, rêu lưỡi vàng dày, bụng trướng cứng, ngủ không yên.

**4. Sốt do Âm hư**
Cơ thể thiếu tân dịch (dịch thể), thường sau sốt cao kéo dài hoặc ăn nhiều đồ nóng.
🔹 **Dấu hiệu**: Sốt nhẹ (~37.5°C), bàn tay chân nóng về chiều, ra mồ hôi trộm, miệng khô, hay quấy khóc.

**5. Sốt do Hoảng sợ**
Trẻ dễ giật mình, tim đập nhanh, thần kinh chưa ổn định.
🔹 **Dấu hiệu**: Mắt đờ đẫn, mặt tái xanh, ánh mắt sợ hãi, có thể sốt ngay sau khi giật mình vì tiếng động lớn.

**6. Sốt Sinh Lý**
Không phải bệnh, chia làm 2 loại:
- **Sốt do mọc răng**: Lợi sưng đỏ, chảy nước dãi, thích cắn.
- **Sốt Biến Chưng**: Dấu hiệu của phát triển thể chất và trí tuệ. Cứ 32 ngày lại sốt một lần, nhiệt độ không cao, không ảnh hưởng đến ăn ngủ.

Hiểu rõ nguyên nhân gây sốt giúp cha mẹ xử lý đúng cách, tránh dùng thuốc bừa bãi. Xoa bóp, chườm ấm, giữ môi trường yên tĩnh và dinh dưỡng hợp lý là những cách đơn giản giúp trẻ hạ sốt an toàn.

Tại Cần Thơ, trung tâm văn hóa và giáo dục của Đồng bằng sông Cửu Long, nơi những giá trị truyền thống hòa quyện với hơi thở hiện đại, câu chuyện về **Bách Việt Ngự Y Viện** vươn mình như một ngọn lửa hy vọng, thắp sáng niềm tin vào sự kết hợp giữa y học cổ truyền và y học hiện đại. Đây là nơi tinh hoa y học cổ truyền Việt Nam – kế thừa di sản "Ngự Y" của các bậc thầy từng chăm sóc vua chúa, bảo vệ sự trường thọ và an lạc – được kết hợp hoàn hảo với những tiến bộ tiên tiến nhất của y học hiện đại, tạo nên một hành trình chữa lành đầy cảm hứng.

**Bách Việt Ngự Y Viện** là nơi những bài thuốc thảo dược quý giá, kỹ thuật châm cứu tinh tế, và nghệ thuật bấm huyệt dịu dàng từ truyền thống Bách Việt được nâng tầm, hòa quyện cùng công nghệ xét nghiệm máu chính xác, chụp X-quang hiện đại, và các liệu trình phục hồi chức năng tối ưu. Đây không chỉ là một phòng khám, mà là một mái ấm dành cho những bậc cao niên – những người là cội nguồn trí tuệ và tình yêu thương trong văn hóa Việt Nam. Với truyền thống lâu đời của dân tộc trong việc tôn kính và chăm sóc người lớn tuổi, chúng tôi mang đến không gian an dưỡng, nơi họ được chữa trị các bệnh mãn tính như đau khớp, mất ngủ, và tìm lại sự cân bằng tinh thần qua thiền, yoga, cùng các phương pháp phục hồi tiên tiến.

Ý tưởng này được nhen nhóm từ sự khích lệ của bác sĩ Nhất Thủ Thần Châm Nguyễn Tiến Thành, người đã truyền cảm hứng ban đầu khi chia sẻ những kỹ thuật châm cứu độc đáo, khơi dậy khát vọng kết nối y học cổ truyền với hiện đại. Từ đó, bác sĩ Nguyễn Đỗ Muồi, với kinh nghiệm từ nhóm học thuật Đông Thị, đã góp phần xây dựng chiến lược ban đầu, định hình cách chúng tôi đưa những bài thuốc thảo dược vào thực tiễn chữa trị. Tiếp nối, bác sĩ Mai Châu Thu – BSCK2 Ngoại Chấn thương Chỉnh hình, trưởng khoa Phục hồi chức năng Bệnh viện Quân y 121 – đã mang đến những tư vấn sâu sắc về quản lý y tế, giúp chúng tôi hình thành một mô hình bền vững ngay từ những bước đầu.

Trên hành trình kinh doanh đầy thử thách, bác sĩ Nguyễn Huệ Tiên từ nhóm học thuật YHCT Quang Minh Đỉnh đã trở thành người cố vấn tận tụy, hướng dẫn chúng tôi cách kết hợp Đông Tây y một cách hiệu quả, đảm bảo chất lượng dịch vụ. Trong khi đó, bác sĩ Bùi Duy Hưng từ Quốc Y Đường đã truyền đạt những bài học quý giá về việc duy trì truyền thống "Ngự Y", nhấn mạnh tầm quan trọng của sự chăm sóc tận tâm dành cho người cao tuổi. Sự góp sức của bác sĩ Hứa Từ Chung – phó giám đốc Bệnh viện Phục hồi chức năng Hải Dương – đã giúp chúng tôi xây dựng các chiến lược phục hồi chức năng tiên tiến, mang lại hy vọng cho những người lớn tuổi.

Nhưng hành trình không dừng lại ở đó. Bác sĩ Thương Yêu, một nữ bác sĩ trẻ đầy nhiệt huyết và là nghiên cứu sinh tiến sĩ Đông Tây y kết hợp, đã truyền cảm hứng về việc học hỏi suốt đời, khuyến khích đội ngũ chúng tôi không ngừng nâng cao kiến thức với tinh thần tươi trẻ và sáng tạo. Đồng hành cùng bà, bác sĩ Đặng Hữu Phúc – nghiên cứu sinh tiến sĩ Đông Tây y kết hợp từ Nhân Hòa Y Đạo – đã chia sẻ những kinh nghiệm sâu sắc về việc áp dụng y học hiện đại để hỗ trợ người cao niên, khẳng định giá trị của truyền thống chăm sóc trong văn hóa Việt Nam. Tiếp theo, bác sĩ Mai Phong – trưởng khoa Phục hồi chức năng Bệnh viện Đa khoa Trung ương Cần Thơ – đã định hướng chúng tôi trong việc xây dựng một cộng đồng chăm sóc người cao tuổi bền vững. Và gần đây, bác sĩ Nguyễn Quốc Lập, giám đốc Bệnh viện Chấn thương Chỉnh hình Cần Thơ, đã gia nhập đội ngũ cố vấn, mang đến những chiến lược kinh doanh thông minh và những bài học về chăm sóc sức khỏe toàn diện, tiếp thêm động lực để chúng tôi vươn xa.

Đặc biệt, **Bách Việt Ngự Y Viện** vươn tay chào đón những người nghỉ hưu từ khắp nơi trên thế giới, những ai tìm kiếm một nơi an trú yên bình tại Việt Nam. Chúng tôi mời gọi bạn tham gia các workshop yoga, thiền, và hội thảo quốc tế, nơi bạn sẽ trải nghiệm sự chăm sóc tận tâm, kết hợp giữa truyền thống "Ngự Y" và công nghệ y học tiên tiến. Đây là nơi tuổi già không phải là kết thúc, mà là một hành trình mới đầy sức sống, nơi mỗi nhịp thở là niềm vui, mỗi bước chân là hy vọng.

Nhưng giấc mơ này không thể bay xa nếu thiếu sự đồng hành của bạn. Mỗi sự ủng hộ – dù là một lời động viên, một lượt chia sẻ, hay sự quan tâm đến dịch vụ của chúng tôi – là một nhịp đập của trái tim cộng đồng. Hãy cùng **Bách Việt Ngự Y Viện** xây dựng một tương lai, nơi người cao tuổi từ Việt Nam và hải ngoại tìm thấy sức khỏe, hạnh phúc, và tình yêu thương. Hãy đến với chúng tôi, để cùng nhau viết nên một huyền thoại chữa lành, nơi truyền thống và hiện đại hòa quyện, thắp sáng tương lai!

**Bách Việt Ngự Y Viện** – nơi hy vọng không bao giờ tắt

XOA BÓP BẤM HUYỆT GÓP PHẦN CẢI THIỆN SỨC KHỎE TỪ GÓC NHÌN Y HỌC HIỆN ĐẠI

Xoa bóp bấm huyệt là phương pháp Y học cổ truyền Việt Nam, sử dụng kỹ thuật ấn, xoa, day, bấm huyệt đạo qua bàn tay để điều hòa năng lượng, chữa lành. Tại **Bách Việt Ngự Y Viện**, phương pháp này kết hợp Y học hiện đại, mang lại lợi ích sức khỏe được khoa học chứng minh.

# # # # 1. Kích thích Hệ Thần kinh và Giảm Đau
Bấm huyệt kích thích thụ thể thần kinh, giải phóng **endorphin** – chất giảm đau tự nhiên. Nghiên cứu (*Journal of Pain Management*, 2020) cho thấy acupressure giảm 30–40% đau lưng mạn tính.
- **Ví dụ**: Bấm huyệt **Hợp Cốc** tại **Bách Việt** giảm đau đầu, căng thẳng.
- **Lợi ích**: Giảm đau cơ xương khớp, đau đầu, phù hợp nông dân Miền Tây.

# # # # 2. Cải thiện Tuần hoàn Máu
Xoa bóp giãn mạch máu, tăng 20% lưu lượng máu (*American Journal of Physical Medicine*, 2019), cung cấp oxy, dưỡng chất.
- **Ví dụ**: Xoa bóp huyệt **Thận Du** giảm mệt mỏi cho tài xế.
- **Lợi ích**: Giảm sưng viêm, cải thiện chức năng tim, thận.

# # # # 3. Giảm Căng cơ
Massage giảm **lactate**, tăng **collagen**, giảm 25% độ cứng cơ (*Journal of Sports Medicine*, 2021).
- **Ví dụ**: Xoa bóp huyệt **Phong Trì** giúp vai gáy linh hoạt.
- **Lợi ích**: Giảm đau cơ, tăng cử động khớp.

# # # # 4. Cân bằng Thần kinh
Bấm huyệt giảm cortisol, tăng phản giao cảm, giảm 15% stress (*Journal of Alternative Medicine*, 2018).
- **Ví dụ**: Huyệt **Thần Môn** cải thiện giấc ngủ.
- **Lợi ích**: Giảm lo âu, hỗ trợ sức khỏe tâm lý.

# # # # 5. Hỗ trợ Miễn dịch
Xoa bóp tăng 10–15% **lymphocyte** (*Journal of Clinical Immunology*, 2020).
- **Ví dụ**: Liệu trình Thập Chỉ Đạo giảm cảm cúm.
- **Lợi ích**: Tăng đề kháng, hỗ trợ người cao tuổi.

# # # # 6. Tích hợp Y học hiện đại
Tại Bách Việt, Xoa bóp bấm huyệt kết hợp máy vật lý trị liệu, siêu âm, giảm 50% triệu chứng đau lưng (nghiên cứu YHCT, 2023).
- **Lợi ích**: Tăng hiệu quả, giảm dùng thuốc.

7. Lưu ý
Cần lương y được đào tạo, tránh áp dụng cho ung thư, gãy xương, thai phụ.

Kết luận
Xoa bóp bấm huyệt cải thiện sức khỏe qua giảm đau, tăng tuần hoàn, thư giãn cơ, cân bằng thần kinh, và hỗ trợ miễn dịch. Tại **Bách Việt Ngự Y Viện**, phương pháp này kết hợp YHHD, mang sức khỏe bền vững cho Miền Tây, thực hiện khẩu hiệu “Một Trái Tim, Một Tầm Nhìn – Trăm Cách Chăm Sóc”.