Ann Therapy

| NƯỚNG CẢ NGÀY TRÊN GIƯỜNG .. LIỆU BẠN CÓ THẬT SỰ ĐANG NGHỈ NGƠI?

💤 Sau một tuần dài bận rộn và tiêu tốn năng lượng, điều duy nhất bạn mong chờ có lẽ là được tắt hết báo thức và dành trọn ngày nghỉ để "nướng" mình trên chiếc giường êm ái.

💤 Việc lười biếng một chút, xem phim, lướt mạng xã hội hay đọc sách tại chiếc giường thân quen là một cách tự chăm sóc bản thân quen thuộc, chúng mình dễ cảm thấy được sạc lại năng lượng thật nhanh và hiệu quả.

❓Nhưng liệu không gian an toàn này đang thực sự vỗ về bạn, hay chúng mình đang cần một cách "sạc pin" hiệu quả hơn nhỉ?
---
🧡 Bạn cần cho bản thân được nghỉ, nhưng hãy chọn cách nghỉ ngơi nào hiệu quả, lành mạnh và chu đáo với bản thân mình, bạn nhé!

-/
𝐀𝐍𝐍 𝐓𝐇𝐄𝐑𝐀𝐏𝐘 - 𝘔𝘢𝘬𝘦 𝘵𝘩𝘦 𝘧𝘪𝘳𝘴𝘵 𝘴𝘵𝘦𝘱 𝘵𝘰𝘸𝘢𝘳𝘥𝘴 𝘢 𝘣𝘦𝘵𝘵𝘦𝘳 𝘺𝘰𝘶.

Tel: 0913651856
Add: 33B, 603 Alley, Lac Long Quan St, Tay Ho, Hanoi
Mail: [email protected]

| TÂM LÝ HỌC VỀ “SỰ DỊCH CHUYỂN”

Chúng ta thường có xu hướng gắn bó và hoài niệm với những gì đã quá thân thuộc. Sự dịch chuyển đôi khi sẽ đem đến những cảm giác chênh vênh và khó gọi tên cho bạn. Nhưng dưới góc nhìn tâm lý, mỗi cuộc dịch chuyển thực chất là một cơ hội để chúng ta tái định nghĩa lại bản thân hay gọi nôm na là “thay đổi vòng tròn an toàn” của bạn…
—-
Chúc bạn có một cuối tuần được nghỉ ngơi đầy đủ nhé!

-/
𝐀𝐍𝐍 𝐓𝐇𝐄𝐑𝐀𝐏𝐘 - 𝘔𝘢𝘬𝘦 𝘵𝘩𝘦 𝘧𝘪𝘳𝘴𝘵 𝘴𝘵𝘦𝘱 𝘵𝘰𝘸𝘢𝘳𝘥𝘴 𝘢 𝘣𝘦𝘵𝘵𝘦𝘳 𝘺𝘰𝘶.

Tel: 0913651856
Add: 33B, 603 Alley, Lac Long Quan St, Tay Ho, Hanoi
Mail: [email protected]
Website: anntherapy.com